强大内心养成记

正能量?坚强?独立?乐观?哪一个是你对内心强大的人的看法?其实这些都只是表面，内心真正强大的人的核心在下面!

目标导向型思维

内心强大的人往往都会有一个共同之处，就是目标明确。

他们强烈地清楚自己的目标，不受非议影响，有着自己人生的规划。当我们还如同一只迷茫的小羔羊时，他们已经对自己的人生有着初期的规划并在付之行动了。

内心强大的人，往往具有目标导向型思维。确定自己的目标，并由目标倒推出相关的计划，而后奋力向前，这时满心思都已经在达到目标这件事上了，哪里还有多余的精力在其他无关紧要的事情上脆弱?

个性化的生活模式

内心强大的.人通常都会有自己的一套生活模式。生活模式反应着你的人生观以及处世观，能善于管理自己的生活，使生活变成最适合自己的一套模式，并使其良性循环的人，大多都能很好地掌握自己的治愈放松模式，做到以更好的面目去应对生活中的困境。

而这种个性化的生活模式的管理，通常分为情绪、时间、精力、人际关系这四个管理方面：

情绪管理的成功与否意味着你是否能做到使你的生活乐观的时刻多于焦虑的时刻，毕竟负能量血槽满格的人，容易伤人伤己。

时间管理能使你清楚你的时间花费在哪些方面，而不是一天过去了我还是什么事都没有做好。

精力管理对于处理工作甚至是困境时，都有着重要的决定意义，一个精力低下的人有再好的头脑也会在关键时候卡机的!

人际关系管理直接影响着你的社交，一个良好的社交能让你获益良多，而一个糟糕的的社交过后相信降低的不止是你的睡眠质量。

固定的输入输出模式

输入=精神上的营养摄入。

通过书籍，电影等等的方式进行知识灵感的摄入，而后转化为自己的内在知识的一部分，这对于一个人的成长而言起着重要的基础作用。

输出=情感的表达。

情感的表达模式有许多种，画家的画作、歌手的声音等等，内心强大的人会找到一种只属于自己的情感表达模式。

想要成为一个内心强大的人，那就从现在开始，不断地改进自己吧!

1.找到你的长期目标，减少在不重要的事情上的时间花费，勿忘初心。

2.找到生活的平衡点，形成最适合自己的舒适的生活模式。

3.定期的输入和输出。