职场人士必知:职场的五大心理污染
当我们走进办公室的时候,是否有发现很多因素都在影响着我们的情绪,进而影响到我们的工作质量,导致我们对工作是越来越抵触了。
其实我们在职场中工作,都是希望自己是开开心心来工作的,如果我们在办公室里的心理是积极稳定的,那么我们的工作效率就会是大大的提高的,而且工作的质量是比较高的。那么就让我们来直面职场的心理污染吧!
人际污染:★★★★★
我们都知道,要想在职场中顺顺利利,开开心心工作的话,那么职场的人际关系就是非常重要的。要知道,同事与同事之间、下属与领导之间的和睦相处,是决定工作效率以及工作质量的最为关键的因素。如果我们在职场中的人际关系不好的话,那么我们就会比较抵触来上班,或者是一整天下来都是浑浑噩噩的,无心于工作,导致工作的效率是及其低下的`。所以在职场中,我们一定要保持自己的微笑,与同事、领导之间保持一个好的人际关系。
气味污染:★★★★
在职场中工作,对于职场人士来说,一个人的形象应该是较为重要的,形象的得体是出于对工作以及是同事领导的尊重。如果你每天上班的时候,头发都是打结的有味道的,衣服看起来也是皱皱巴巴的,走过的时候就熏倒一片,那么肯定同事是会远离你的。所以在职场中,应该要整洁大方,这是最基本的,如果你实在是有体味的话,那么可以在上班前就试试香薰,不要让自己的味道来影响自己的职场生活。
环境污染:★★★★
其实在职场中,肯定是会有很多因素在影响着我们的情绪,其中之一就是职场的办公环境了。我们都知道,办公室的光照、清洁程度以及通风状况是会影响到职场人士的身体健康的。如果办公室环境或者是你工作的周边环境不好的话,那么我们在工作的时候,心情是会比较烦躁的,有时候甚至是会引起莫名的恶心的。所以在办公室里,一定要保证空气的流通,可以适当在自己的办公桌上摆放一些绿色植物。
零食污染:★★★☆
我们在职场中,是否会发现有这样的一个现象呢?就是我们会看到很多同事的办公桌上放了很多的零食。现如今的工作压力是比较大了,一旦工作压力大的时候,很多人就会通过吃零食来调节自己的情绪,来让自己放空。但是我们也会发现,有时候零食吃多了,不是一件好事,有时候是会导致自己的情绪异常的或者是让自己的身体不健康,肥胖等问题也随之出现了。
“电话粥”污染:★★★☆
在职场中,我们有时候会发现自己周边的同事老是在煲电话粥,一旦自己手头的工作完成了,就拿起电话,不是在跟自己的朋友聊天就是跟自己的爱人父母聊天,有时候甚至是一两个小时电话不离手的。刚开始的时候,我们肯定是会觉得无所谓的,但是时间长了的话,我们肯定就会不顺了。我们也要知道,当经常性的煲电话粥的时候,在工作的时候是会心不在焉的,对工作的影响是非常巨大的。
结束语有人说过这样的一句话:人的一生,有一大段的时间是在床上度过的;还有一大段的时候,是在职场办公室度过的。
所以在职场中的心理污染,对于现如今随着工作压力越来越大的情况下,成为了不可忽视的问题,因此一定要重视起来!
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