治疗青春痘的好办法 治疗青春痘的常见错误途径
认为青春痘是小病,只有青春期才会长,过了青春期就会好,这种观点是错误的。本文是本站小编精心收集的治疗青春痘的好办法,仅供参考!
治疗青春痘的好办法01
每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次去角质清洁面膜来清洁毛也。
02
皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
03
皮肤较油性的人不仅要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
04
若外出或运动,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。
05
如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。
06
没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
07
饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物去,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如:黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物刃也是容易诱发青春痘的。
08
养成每日排便的`习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
09
睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。
10
多喝水,多吃蔬菜和水果,也是个很好的美容方法。
治疗青春痘的常见错误途径:1:认为青春痘是小病,只有青春期才会长,过了青春期就会好,这种观点是错误的。
2:频繁洗脸可以避免出油多,治疗青春痘。
3:过多的使用有收敛作用的保养品。
4:用手挤压或者使用“排毒针”挑破后挤压。
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