如何预防宝宝感冒的六个建议
冬季是一年最后一个季节,冬天后面就是春天,人们特别的喜爱春天,是因为春意盎然,而冬天很多的地方都是非常的寒冷,而且,还有一些地区是白雪覆盖,让人们感觉到一种荒凉,而且冬季对于老人和孩子来讲是最容易生病的,老人家患心脑血管疾病的人最容易在这个季节复发,而孩子们也是最容易在这个季节生病,主要是呼吸道疾病,感冒咳嗽、发烧这些似乎都很常见,因此,很多的父母为这个头痛,因为孩子一生病,牵扯着全家人的心,父母要误工还不算,看着宝宝生病,父母比自己生病还着急,所以,如果能够一些办法可以避免宝宝生病,那一定是千万个父母的选择。
那冬季宝宝爱生病该怎么办呢?接下来给大家一些建议,或许可以帮到你。
1、一定要多喝水,水是生命之源,尤其是小宝宝必须多喝水。可是很多小宝宝不爱喝水,这需要大人给他养成喝水的`习惯,水能补充身体所需的矿物质,也能排毒等功效。要养成让宝宝定时喝水的习惯。千万不要给宝宝养成喝饮料的习惯。
2、晚上盖好被子。很多宝宝晚上睡觉的时候,因为热爱踢被子,还有一些宝宝比较喜欢翻滚,所以,父母一定要注意调整室内的温度以及被子的厚度,宝宝其实比成人更耐寒,所以,不要选择太厚的被子,最好的轻点的。
3、少去人群聚集的地方。冬季是各种呼吸道疾病传播的季节,所以,尽量避免呆宝宝去人多的地方,人多的地方空气流通不好,而且,呼吸道疾病都是飞沫传染的,而且,传染的速度很快,所以,在流感季节尽量避免去人过多的地方。
4、注意室外温度,预防感冒。在很多地方冬季很寒冷,但是家里都有取暖设备,这样造成室内外温差很大,也是宝宝容易生病的一个原因,所以,天气非常冷的时候,就不要带宝宝出去了。
5、多晒太阳,多运动。可以选择天气好的时候戴孩子出去晒晒太阳,也可以在太阳下面做做运动,因为运动可以增强抵抗力和免疫力,增强体质。
6、被一些急用药物,冬季是一个疾病多发季节,要帮助孩子提升免疫力,但是同时家里可以备一些感冒的中成药或者小儿退热的药物,因为一般孩子发病很容易在夜晚,这样可能给去医院就医带来麻烦,所以,家长可以根据孩子的情况进行病情的控制,如进行退烧等。但是,如果孩子出现39度以上的高烧,还是应该立即去医院。
-
小儿风热感冒的食疗
小儿风热感冒症状:风热感冒主要表现为小儿发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞但流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。饮食上要忌食酸涩食品,其次忌食辛热食物,还要忌食肥甘厚...
-
顶球健康活动导学案设计
设计意图:球是幼儿非常喜欢的玩具,但是幼儿的玩法比较单一,有些幼儿曾经看到电视中有人用头顶球玩,所以我选择这个活动来发展幼儿的弹跳能力。活动目标:1.练习原地向上跳起顶球,发展弹跳能力。2.初步获得跳的高低与顶球关系的'经验。3.能积极参与游戏活动。活...
-
高血压病人那些不能吃
导语:高血压病人在饮食上需要多加注意,那么什么食物不能吃呢?下面是小编搜集整理的相关信息,希望对你们有用!高血压病人不能吃的食物1、动物蛋白质根据一些实验室研究发现,动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压病患者应限制或禁...
-
关于感冒不能吃的食物
气温骤变时容易使人感冒,出现喉咙痛、流鼻涕等症状,让人特别难受。那么你知道感冒不能吃什么吗?下面小编带你一一了解!感冒不能吃的食物当气温下降时,人们容易受寒邪侵入身体而感冒,出现喉痛、声哑、流鼻涕。感冒虽是小病也能让人难过得无法正常工作或读书。要让...