喉咙痛发痒咳嗽怎么办
金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用。以下内容是小编为您精心整理的喉咙痛发痒咳嗽怎么办,欢迎参考!
喉咙痛发痒咳嗽怎么办炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。
初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
体质虚寒的人,可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
喉咙痛发痒咳嗽怎么办多喝温清水治嗓子痒咳嗽
多喝水能够帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症,帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的.症状。不过,要注意避免加重症状,最好是喝温清水、饮料酒水都不宜饮用。
金银花泡水喝治嗓子痒咳嗽
金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用,对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用,能够帮助抑制进入咽喉的病原菌,有效缓解症状。
适当吃些降火食物治嗓子痒咳嗽
如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。
按摩法治嗓子痒咳嗽1、按天突穴
按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。
位置:天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝的中央位置。
按压方法:将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。
2、按大椎穴
按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒,想要咳嗽的不适,还能够帮助缓解肩颈不适。
位置:找大椎穴最好是低头,颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。
按压方法:用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩,时间一次宜持续15分钟。
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