季节皮肤过敏怎么办
季节性皮肤过敏是每到季节转换就出现严重的皮肤过敏问题。那么,季节皮肤过敏怎么办?下面就由小编给大家介绍介绍吧,希望对大家有帮助。
一、季节性皮肤过敏怎么办?
1、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2、保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。
3、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
4、避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5、选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等等,以镇静肌肤。
6、使用化妆品时,应选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的产品。尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护。
7、经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
8、多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
9、对于皮肤已经过敏的`情况,患者不能随便用药,一定要到医院检查出过敏原是什么,然后遵医嘱用药。
二、季节性皮肤过敏的种类
1、干燥性季节性皮肤过敏
无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿,有这几种症状的人属于干燥性皮肤过敏。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥,导致防卫机能降低,只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
2、油性季节性皮肤过敏
脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘,专家称有这些症状的人应属于油性皮肤过敏。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低,只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。
3、压力性季节性皮肤过敏
季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眠不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴,有这几种症状的人应属于压力性皮肤过敏。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。
4、永久性季节性皮肤过敏
如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应,如果依然按照自己日常的保养方式会很危险,最好公平是马上到皮肤科诊所求诊。
一旦皮肤出现敏感情况时,最重要是先认清敏感原由,制定相应对策,尽速舒缓敏感症状。
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