电脑族易患6种疾病
本文导读:整天对着电脑工作的人们,像上了弦的发条。对于自己身体时常出现的异常情况,往往熟视无睹。在这里,提醒这些忙于网络工作的办公室人员,要注重自己的健康,小心以下疾病。
长时间的使用电脑,当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时,是该注意自己的健康了。如果你的'行动,像是钢弹勇士一样机械化时,真的劝你该保养??<偕枘阋丫?涑伞跋蛉湛?保?换崴孀诺缒杂?坏纳凉庖贫?凡浚?暗缒灾参锶恕笔悄阕钚碌拇??剩?敫辖粼萃R幌隆⑵鹕砘疃?疃??裨虮涑伞翱笪铩笔本驼娴拿痪攘恕?/p>
现代人长时间的操作电脑,很容易患有“腕道伤害症电脑族候群”与“关节炎”。这两种症状的发生,与长期的姿势不良、过度的操作电脑、全身性运动减少有极大的关系。除此之外,还容易引发以下6种疾病。
1.头痛。对策:放松心情和身体,戴上耳机听音乐。
2.颈、肩部酸痛。对策:最好睡觉前洗个澡,适当运动及肩部按摩。
3.腰痛。解决方法:按摩或是伸展筋骨。
4.眼睛疲劳。对策:有意识地眨眼睛,补充泪水。
5.便秘。对策:多吃蔬菜,跳绳。
6.溃疡。安排好生活定时定量进食。
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[集合]办公电脑请示15篇
办公电脑请示1尊敬的领导:我是xx部兼管工作的.,原先所配的电脑配置太低,经常死机,已不利于这种高效率的工作。因此需更换一台配制高些的电脑,为了提高工作效率,特别向领导申请为工作更换一台电脑,以利于今后能更好的开展工作,希望领导给予批准。特此请示,呈请批示!xxx20...
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办公电脑请示优选
办公电脑请示优选1尊敬的xx领导:作为我们爱情的见证物之一———那台已经老掉牙的赛扬133电脑,在同我们度过了整整1825个日日夜夜之后,终于寿终正寝,为自己的光辉革命历程划上了一个圆满的句号。回首爱机陪着我们一起走过的风风雨雨,心里总有着一丝酸酸的感觉。在几...
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办公电脑请示 实用
办公电脑请示实用1xx区环保局:近年来,我乡不断加强环境保护工作,有效地促进了经济社会发展。今年初,我乡已向省、市有关部门申报国家级生态乡,现已编写了有关资料。今特呈文,请贵局在我乡申报资料中加盖公章。妥否,请批示20xx年五月二十日主题词:行政事务生态乡镇请示...
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电脑住宅课后反思(必备2篇)
在我们平凡的日常里,课堂教学是重要的任务之一,反思自己,必须要让自己抽身出来看事件或者场景,看一段历程当中的自己。如何把反思做到重点突出呢?下面是小编为大家收集的电脑住宅课后反思,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。电脑住宅课后反思1今天带领学生一起...