孕妇是否可以使用电脑
在现代社会,电脑已经成了我们生活的必需品,对于孕妇来说也不例外。无论是处理文件还是休闲娱乐,让现在年轻的孕妈妈远离电脑似乎都是不可能的事。在我们的日常认知里,电脑的辐射很大,孕妇需要远离辐射大的电器,所以很多孕妈怀孕后都担心电脑对孕妇有辐射。
电磁辐射对孕妇,特别是怀孕前三个月的'孕妇影响最大,容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。这种危害也是孕妇最担心的,专家认为,电磁辐射超过一定量后,就会对孕妇造成危害,孕妇需要与电磁辐射的载体保持一定的距离。穿防护服,在电脑前工作不超过4小时,一般不会有问题,
电脑辐射的危害
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
电脑本身不会致病,可是如果妈妈长期使用,就会引发身心疲惫,这种伤害是无形产生的。所以为了宝宝的健康,妈妈要安全用电脑。
孕妇使用电脑需要注意什么?
1.孕妇每周使用电脑的时间不超过20小时
孕妇可以使用电脑,但需要控制好时间。如果长时间待在电脑前面,孕妇的盆腔血液会滞留,久坐不起对宝宝的生长发育造成不良影响。除此之外,长时间盯着屏幕,视力也会受到损伤。
2.注意劳逸结合
孕妇最忌讳太过劳累,长时间接触电脑会导致身体各部位出现酸痛,建议孕妇每个小时都要空出十分钟休息一下,起身活动筋骨。
3.注意保护视力
长时间接触电脑,对眼睛的伤害也是挺大的。孕妇在使用电脑的时候要注意安全用眼距离,眼睛与屏幕之间要至少隔50厘米,最好在使用电脑之前做好防辐射措施。
4.平时注意饮食
对于长时间从事电脑工作的孕妇来说,平常的饮食更要注意了。多吃些蔬菜水果,补充各种维生素,保持营养摄入的平衡。
5.经常泡绿茶
绿茶是很好的防辐射选择,绿茶中的脂多糖还能改善人体的造血功能。在每天接触完电脑,泡上一杯浓浓的绿茶,不仅防辐射,还能放松身心,好好享受每日的绿茶时光。
6.房间经常通风换气
电脑附近的灰尘比其他地方要多得多,如果长时间待在电脑前面,孕妇很容易吸入各种灰尘,皮肤上也会附上灰尘,很容易导致皮肤病。电脑一定要定期清理,而且要保持室内通风换气。
7.注意清洁皮肤
电脑屏幕表面有很多静电,静电会聚集灰尘,如果灰尘转移到皮肤上,很容易引起皮肤病。所以在接触完电脑之后,要注意清洁皮肤。
8.坐姿要正确
对于孕妇来说,坐姿尤其重要。如果坐姿不正确,长时间的错误姿势会导致腹中的宝宝受到压迫,而且孕妇本身身体也会感到酸痛,长期下来对身体伤害很大。
-
推销手机电脑的话
1、三合一,超无敌——笔电锋。2、笔电锋,领先一步的科技。3、“芯”随我动,一机三用。4、生活多一‘电’,美好更如意。5、笔电锋,通话上网好轻松。6、智能笔电锋,精彩全掌控。7、生活全方位,多能笔电锋。8、锋芒“笔”露,魅力之路。9、有科技,有世界——笔电锋。10、笔...
-
电脑合同书(精)
在人民愈发重视法律的社会中,合同在生活中的使用越来越广泛,合同的签订是对双方之间权利义务的最好规范。那么大家知道正规的合同书怎么写吗?下面是小编为大家整理的电脑合同书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。电脑合同书1甲方:_________乙方:_________根据《中华人民共...
-
电脑常见问题合集(精华)
电脑常见问题合集11.CMOS电池失效(CMOSbatteryfailed)解释:这说明CMOS电池已经快没电了,只要更换新的电池即可。2.CMOS执行全部检查时发现错误,要载入系统预设值(CMOSchecksumerror-Defaultsloaded)解释:一般来说出现这句话都是说电池快没电了,可以先换个电池试试,如果问...
-
[经典]电脑公司实习总结
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,为此要我们写一份总结。但是总结有什么要求呢?以下是小编为大家整理的电脑公司实习总结,仅供参考,欢迎大家阅读。电脑公司实习总结1...