一年级体育下册教案

一年级体育下册教案1

学习内容：走和跑：自然走，前脚掌走

游戏：老鹰和小鸡

学习目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。

学习步骤：

一、 运动参与

教师活动：

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。

上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。

学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。

组 织：

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二、 展示自我

教师活动：

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。

学生活动：

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。

组 织：

oooooo o x xxxxxx

oooooo o

xxxxxx x

三、 交流评价，“我显我个性”

教师活动：

1、组织学生进行交流走的方法。

2、师生评价，教师鼓励。

学生活动：

1、学生个人表演走的姿势。

2、体会成功的喜悦。

组 织：沿篮球场线走

四、 评价放松

教师活动：

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

3、宣布下课。

学生活动：

1、进行放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组 织：四列横队

一年级体育下册教案2

学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习内容：民间趣味活动：踢毽子

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍，自想动作)

二、自主练习，体验踢毽

教师活动：

1、提出要求，组织学生自主练习。2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

学生活动：

1、按老师要求自我练习，在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

2、积极加定时、定数的踢毽比赛。3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好，踢得多。

组 织：分散练习

三、稳定身心，恢复情绪

教师活动：

1、组织学生进行放松练习——幸福拍手歌。

2、总结评价整节课。3、宣布下课。

学生活动：

1、积极进行放松练习。2、互相交流、评价。3、师生再见。

组 织：四列体操队形

一年级体育下册教案3

第一周：

学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤：

一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规?

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容? 3、议一议怎样排好体育课队伍?

三、趣味性引导：

1、室内游戏：快快排队。

2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。小学一年级体育教案第二周：

学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。 学习内容：趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤：

一、室内部分：

1、宣布上课，师生问好。

2、复习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部分：

1、趣味性游戏：快快排队

第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。 第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏 2、放松舞步：上学歌 3、小结本课优缺点 课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。

第三周：立定跳远

内容：1、立定跳远

2、游戏:“开火车”、“肌肉跳舞”

目的与任务：

1、.巩固提高立定跳远的动作技术 2、发展学生的跳跃能力

3、培养学生观察.模仿及自主学习的能力 课的内容： 教师活动：

学生活动运动负荷。 一.文委整队,报告人数。 二.师生问好,宣布本课内容。 三.游戏:开火车。

四. “请你跟我这样做”。

宣布本课内容。

做出动作,提示学生。

组织学生进行游戏，与学生一起游戏。 边说边做。

五.立定跳远： 1.自己练习。

2.讲解动作要领。

3.个别指导。

按自己的认知练习。 散点站立。

认真观看，听讲。 认真练习。

4.挑战自己。

5看谁用的次数少。

6石头、剪刀布。

六.游戏：肌肉跳舞。

七.小结下课。 与学生共同游戏。

在教师的引导下游戏。

散点站立。 课后小结。

第四周：教学1队列队形：齐步走， 立定 内2、游戏;二人三足

教学目标

1通过本次课的学习使学生掌握齐步走的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

3游戏;二人三足教学。

目标技术技能目标：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、准备活动：小游戏;“剪刀，石头，布”。 1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：左右四列横队。

2原地转法：

3雏鹰起飞第三节。

要求：生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

四、游戏：二人三足。

1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

五、结束部分： 1放松。 2小结：

①交流学习心得。 ②引导学生进行小结。 3师生告别。

第八周： 教学内容：

1队列队形：原地转法

2雏鹰起飞第4节

3游戏;二人三足 教学目标技术技能：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容 二、准备活动：

小游戏;“剪刀，石头，布”。 1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：四列横队。 2原地转法：

3雏鹰起飞第四节。

要求：生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。 ①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。 四、游戏：

二人三足。

1学生认真听游戏方法和规则。

2学生练习比赛。 左右小组进行。 五、结束部分： 1放松。 2小结：

交流学习心得。引导学生进行小结。

3师生告别。

第九周： 1队列队形：原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节

3游戏;二人三足教学。 目标技术技能：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地踏步，立定的方法和要领。 2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、准备活动：小游戏; “剪刀，石头，布”。 1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：四列横队。 原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节。

要求：生认真听动作方法和要领。 学生练习时精神饱满整齐一致。

①教师讲解动作和要领。 ②教师做完整正确示范。 ③教师个别指导。 ④分组练习。

四、游戏：二人三足。

教学内容：

1学生认真听游戏方法和规则。 2学生练习比赛。

五、结束部分： 1放松。

2小结：交流学习心得。

3师生告别。

第十周：

学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作 学习内容：队列游戏——跟我做 学习步骤： 一、室内部分：

1、宣布上课，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。

4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。

5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

二、室外部分：

1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。

2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。

3、讲解“跟我做”的游戏方法：游戏开始，指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

4、在老师带领下做“跟我做”游戏。 5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

7、放松舞步：

8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神

第十一周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(预备和第一节动作) 学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让学生记住操名。

2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位，如：下肢(踏步转体)等。

3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。 5、集体随着老师的口令练习。 6、试着随音乐节拍练习。 三、自娱自乐阶段：

愉快活动“耶!耶!耶!”

1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星)，然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。 课的设计思路：通过广播操学习掌握操的动作部位，使学生形成良好的身体姿势，并能在学练中相互交流，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的.能力。

第十二周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第二、三节动作) 学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：吹“气球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、复习上节课学习的内容。

2、示范、讲解第二、三节操的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作部位，如：上肢、扩胸等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐阶段： 愉快活动“耶!耶!耶!”

1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星)，然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：在愉快活动“耶!耶!耶!”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。

第十三周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第四、五节动作) 学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：拍“皮球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳 1、复习已学过的广播操内容。

2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。

三、发展灵敏阶段：

趣味游戏：老鹰捉小鸡

1、提示游戏方法和要求。

2、分四人组开始游戏。

3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。

四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过广播操学习，可以发展多种体能，使学生形成良好的身体姿势和集体观念。

第十四周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。 学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第六、七节动作) 学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：排“皮球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、复习已学过的广播操内容。

2、示范、讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。

3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等;了解操中主要舞步：跑跳步、开合跳等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

6、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

7、集体随着老师的口令成套动作练习。

8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习。

9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价。

三、舒缓身心阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：由分解到连贯，由模仿到独立完成，再配上音乐进行完整动作练习，提高了学生练习的积极性，培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。

第十五周：

学习目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。

学习内容：走的游戏——各种姿势的走

学习步骤：

一、愉悦身心阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小游戏：快马加鞭。

4、复习广播操。

二、走姿训练阶段：

1、模仿各种不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：

①师：拍起手来? 生：啪!啪!啪!

②师：吹起喇叭? 生：哒!哒!哒!

③师：敲起鼓来? 生：咚!咚!咚!

④师：打起枪来? 生：叭!叭!叭!等……

2、体验各种不同方位的走。

在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。 ②让学生回答：在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?

③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

⑤分组由小组长带领练习。

三、放松整理阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。

第十六周：

学习目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。

学习内容：律动组合——学做解放军

学习步骤：

一、愉悦身心阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：你追我赶。

4、复习广播操。

二、合作创编阶段：

律动组合：学做解放军

1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。

5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。

三、评价学练阶段：

1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

2、组间互评：分组表演。一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。

瞧我这组有多棒

组别评价结果评价形式 一 二 三 四 五 六 七 八

小组自评

组间互评

老师评

四、稳定情绪阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课评比情况。

课的设计思路：通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力。

第十七周：

学习目标：通过观察思考，能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作。 学习内容：儿歌游戏——辨方向 学习步骤： 一、活跃情绪阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：放鞭炮

二、培养能力阶段：

儿歌游戏——辨方向

游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。

①师：你的左(右)边在哪里?生：我的左(右)边在这里。动作：右(左)手叉腰，左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。

②师：你的前(后)边在哪里?生：我的前(后)边在这里。动作：先两手叉腰，并脚向前(后)跳一次，然后两手向前(后)伸，随髋左右摆动两次。

③师：你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在这里。

上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。

下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。

游戏2：边说边做的形式。

边说：上下跳跳，前后左右;上下跳跳，后前右左;上下跳跳，右左后前;上下跳跳，左右前后。

边做：(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。

(前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。

二、发展能力阶段：

游戏：“夜间”整队(即闭着眼整队)

1、讲解游戏方法：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。

2、集体在老师口令下进行练习。

3、分组在小组长带领下进行练习。

4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖。

三、恢复身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点：

课的设计思路：通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力。

第十八周：

教学目标1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、负荷：投掷练习5-6组，韵律多次。4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。

教学内容：1、投掷：多种姿势的投掷2、韵律：小碎步

一、课堂常规：体委整队，汇报情况;师生问好，宣布课的内容

二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

三、广播操

四、投掷：多种姿势的投掷

1、组织学生进行手腕、肩部的活动。

2、玩一玩：自抛、互抛

3、积极思维，想象多种投掷姿势。

例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投

4、自学自练，相互观察、学习，交流不同投掷动作的体会。

五、韵律活动：小碎步

1、讲解、示范小碎步的动作和方法。 2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机 3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步 4、在音乐伴奏下自编自演 六、放松、小结。

课后小结：

第十九周：

◆学习目标：乐于和同伴一起参与游戏，并能在游戏中进行创新活动。

◆学习内容：投掷游戏——开“飞机”。

◆学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小歌舞：开飞机多神气。

4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸，然后指导小朋友叠小飞机。

5、趣味小游戏：开“飞机”(掷纸飞机)。

二、探究能力阶段：

1、教师提出问题：“飞机怎么样才能飞得远呢”?

2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远，并找出飞得远的原因。

3、组织学生讨论、交流飞得远的方法，请飞得远的同学示范。

4、分组练习，由小组长评议，并为飞得远的同学发五角星。

三、知识延伸阶段：

1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机，要求学生飞行中注意安全，避免碰撞。

2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型，并要求能团结合作，将模型飞机开出去。

3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价，表扬最有创意的小组。

4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机，并评比开得稳而快的小组。

5、全班在教师带领下，制造一架最大的飞机，教师做机长和同学们一起飞翔。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步：

2、小结、评比

◆课的设计思路：学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下，全班开着一架大飞机结束此课，学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中，由此达成了本课学习目标。

第二十周：

◆学习目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

◆学习内容：原地投掷纸团

◆教学步骤：

一、创设情景，引入新知

1、观看动画短片“讨厌的马蜂”

2、教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来?

二、集中注意力练习“”猜猜看

1、教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?

2、迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、热身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”

投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

☆口诀：两脚前后立，球儿手中拿。看准马蜂窝，用力向前掷。

△重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

?难点：方向性----前上方

八、游戏：“谁先坐”

★游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

九、放松韵律活动：“小白船”