颈部疼痛的原因和治疗方法
颈部疼痛是很多人都会面临的问题,那么应该怎么办呢?以下是本站小编整理的关于颈部疼痛的相关内容,欢迎阅读和参考! 颈部疼痛的原因和治疗
颈部疼痛的原因和治疗方法
颈部疼痛的原因
颈部疼痛的原因一、颈肩肌筋膜症
肌筋膜痛可发生于任何年龄,但以中年居多,参与劳动者多,女性较多,腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位,痛可向远处放射,如涉及肩臂部或上背部以及头部,还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。
颈部疼痛的原因二、落枕
晨起颈项肩背部疼痛,酸困不适,多为一侧,双侧者不见。重者头常向患侧斜,颈部不能自由旋转、回顾,颈部活动时,疼痛加剧。
颈部疼痛的原因三、颈椎综合症
是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等,引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状,但以肩臂痛占大多数,所以称颈肩综合症。
颈部疼痛的原因四、项韧带钙化
患者项韧带钙化时,一般主诉为颈椎病的常见症状,并无特殊症状,甚至部分病人没有明显的症状。
颈部疼痛的原因五、斜方肌综合症
指原发于斜方肌的疼痛,压痛可局限,并向肩部放射。
颈部疼痛的原因六、颈部软组织损伤
颈部疼痛的治疗方法
尽速就医、休息颈部、晚上戴上颈托、冰敷患处、侧睡、用薄荷剂按摩肩颈、用经皮神经电刺激减轻痛楚
避免进行跳水、高尔夫球、保龄球、游泳(特别是蛙泳)等运动、不要仰睡或俯卧、切忌使用健康枕、不要用跌打酒或发热膏剂按摩颈部
急性颈痛:遇上急性颈痛时,患者应尽速就医,以防延误病情、减慢复元速度或令颈痛变为慢性颈痛,并应佩戴颈托减少颈部的.不必要活动以作保护。患者亦应留意正确的颈部姿势,以免加重颈部的负荷。
轻揉肩颈
此外,患者亦可用薄荷膏或薄荷油(涂擦后应感觉冰凉)涂擦在疼痛位置。涂擦时可侧睡,用下方的手轻柔及缓慢地由另一方的头、颈侧及后部一直涂至肩胛位置,这样可大大舒缓不适。
佩戴颈托
急性颈痛或神经痛时,患者宜于晚间戴上颈托入睡,这样既能保暖,亦能减少睡觉时不必要活动。症状得到纾解时,则不宜再久戴颈托,因长期使用颈托可引致颈背肌肉萎缩,关节僵硬。减少佩戴的初期,颈部可感觉疲倦与乏力。这种情况通常两至三天后便会慢慢消失
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