中学生睡眠研究报告

关于小学生睡眠时间的研究报告

一、 问题的提出

我正坐在床上津津有味地看着《幽默聊斋》一书，可爸爸的催促声不断传进我的耳朵：“任扬，都已经十点了，该睡觉啦!”我一边恋恋不舍地放下手中的书本，一边瞧了一眼正在看电视的爸爸，心想：为什么我这么早就要睡觉，而爸爸却可以继续看电视?我决定对小学生的睡眠时间做一次调查研究。

二、 调查方法

1. 实地调查，了解全班同学的睡眠时间。

2. 上网了解小学生的标准睡眠时间。

3. 阅读书籍，了解失眠对小学生的坏处。

三、 调查情况和资料整理

四、 结论

1. 小学生的睡眠标准时间是10小时，晚上9点到早上7点最好。

2. 现在的小学生睡眠时间严重缺乏。

3. 充足的睡眠时间对我们的生长发育有很大的帮助。

4. 我们要早睡早起，保证充足的睡眠时间。