在大学，如何提高你的学习效率

学生成绩的好与坏，往往是与学习效率挂钩的，对于大学生而言，提高学习效率就是提高自己的学习成绩，那么想要提高学习效率，该如何做呢？毕老师今天分享几大绝招：

大学的课堂是比较自由的，没有老师过多的干涉和督促，所以就有很多学生容易分神，上着上着就觉得很乏味，一节课下来就感觉什么都没学到。

要想解决这一难题，把握好课堂的时间，就要有目的地去上课，比如在上课之前，你就可以想一下你要在这堂课里学到哪些知识点，然后带着这个目的去认真听课，去思考老师讲的内容，这样才能避免自己走神。

如果那节课自己确实是不感兴趣的，你可以学习一下自己感兴趣的科目，反正就不要让自己空闲下来，无聊地度过。

其实能不能把握好课堂里的时间，主要看你的心态，只要你心态摆正了，不跟其他同学一样吊儿郎当的，不受同学的影响，自己学自己的，效率自然就会提高了。

时间，挤挤总是有的，在大学的日常生活中，还是有很多的零碎时间的，比如去玩等公交车的时候、去食堂打饭等候的的时候等等，如果你能好好利用这些时间，积少成多，在你的学习上就会有惊人的收获。

比如你要考四六级了，你就可以用一些卡片写一些单词短句等，随身携带，在零碎的时间里，拿出来记忆一下，要是你准备考证了，你也可以把一些重点的知识用个小本子记好，在零碎的时间里拿出来复习复习，也最好不过了。

大学是一个讲究自主学习的地方，要求主观能动性强，要想提高自己的学习成绩，就必须安排好自习的时间。在这段时间里，不要受任何的干扰，就算舍友叫你刷剧也要拒绝，最好能把一切的电子产品都关掉，让自己全身心投入到学习当中，让你毫无顾虑，无形中你的学习效率就会提升了。

自习的时候最好选择一个比较安静的地方，图书馆、自习室是最好的选择，不建议在宿舍，除非你的定力真的很强。在自习的时候，不妨给自己制定一个合理的学习目标，看自己能否在规定的时间内完成任务，这样提高你的专注度，也提高你的学习效率。

在大学里不再像初高中的'时候有老师督促你什么时候睡觉，所以你要学会自我管理，坚决不能熬夜，熬夜了就严重影响第二天的上课，在课堂上就会在睡觉中度过，自己的头脑还没清醒过来，就算不睡觉，学习的效率也是很低的。

要是可以的话，也给自己安排一个午睡的时间，半个钟就够了，太久了也不好，说多了反而头晕晕的，更加不利于学习。

有时候适当的放松和休息，让我们的思维更活跃，学习的效率反而更好，所以我们也不要一整天都是在学习学习的，也要适当的休息，累了的话，可以去跑跑步，能全身放松的同时也能锻炼一下身体，健康的身体是学习的前提。

周末的时候，可以外出走走、爬爬山，经过这些户外活动，发现你的灵感会更多，能更加高效地去学习。

要想提高自己的学习效率，同学们不妨学习一下以上的方法，相信在不久后，你的成绩就慢慢提高了。