大学生成“手机控”,原因何在?
现在很多大学生,一时一刻也不能离开手机,离不开虚拟信息世界,成了彻彻底底的“手机控”。到底原因何在呢?
大学生成“手机控”,熬夜刷微博患上青光眼
小C是在某名牌高校读书,每天除了上课之外,其余时间都生活在“微博”和“朋友圈里,尤其是在晚上回到宿舍后,不到凌晨两三点,不会正式睡觉。
可惜好景不长,最近小C总是感觉有点恶心,还有些头痛。
为了找到病因,她还到了医院做了胃镜和CT检查,可还是没有任何发现。最后,医生得知她说最近视力下降严重,就建议她到眼科门诊做个检查。结果发现小C是得了青光眼。经过治疗后,小C的病症逐渐好转。
大学生成“手机控”,自身与环境都是原因
1.生活背景的影响
现在在校大学生绝大多数为90后、00后,他们拥有相对优厚的物质生活条件,对于新鲜事物的接受能力很强。信息时代的产物伴随着他们成长,他们的学习、生活无不置身于快餐文化和网络文化的影响之下。
2.大学课堂教学模式的影响
如今,大学的公共课、选修课,甚至有些专业课都以大课的方式进行教学。这种课堂教学方式,空间大、人数多、大学生座次不固定、师生互动教学难度大,容易产生责任分散效应,导致大学生学习动机减弱、教学活动参与度降低、大学课堂秩序混乱等一系列问题。
3.教师授课态度和方式的影响
有些教师从来不抓课堂教学纪律,学生听不听课他根本不关心,上完课就走人;有些教师不注重教学质量,教学方法过于老旧,照本宣科,不注重创新,不与学生互动。如此授课,多次之后,学生的听课兴趣会大大降低,随之注意力重心转移,而手机便成为打发这无聊课堂的最佳工具。
4.学习意识的放松
进入大学,脱离了家长的督促,加之大学的管理又不像中学那样所有事情都由教师大包大揽,这让很多学生不太适应,导致其对自己未能严格要求。
其次,大学课程理论课较多,部分大学生觉得教师讲的东西对自己帮助不是很大,没什么意义,所以不爱听讲,玩手机打发时间。
5.依赖成瘾
大学生手机族通常有手机控的表现,整个生活都喜欢依赖手机,离开了手机就无所适从。有的大学生还会因为不能使用手机而变得烦躁不安。
拒绝成为“手机控”,我们应该怎么办?
1.从源头上找准原因
要明白手机和网络只是社交的一种手段而已。条条大路通罗马,还有跟朋友见面聊天、直接的话语表达、与朋友相约运动等其他的'社交方法,可以增进彼此的情谊,改变自己的生活圈。
2.有计划有步骤实行人机分开
手机只是我们生活的一个工具而已,是人在控制、使用手机,而不是手机控制人,需要则用,不需要则坚决不用。大学生应该以学业为重,专注课本,较快实现注意力转移,人机分开。
3.学会释放压力
现代的大学生,学习、生活和交友压力大。因此,在课余生活中,应学会增加生活情趣和多样化的娱乐活动,来释放压力。生活丰富多彩了,自然就不会依赖手机和网络了。
4.学会规划
大学生升入高校,是有十分明确的学习目标的,需要学习、掌握的专业知识与能力很多,必须学会科学规划好自己大学的四五年黄金人生,有目标才会有动力,有规划才会不会迷失方向,不会沉迷手机或电脑游戏。
5.积极引导,严格监督
学生压力大,除了大学生本身的原因外,社会大环境也有一定的影响,所以学校、家长、老师、朋辈之间必须将制度管理、心理关心零距离跟进,及时发现问题。
大学是锻炼与提升的舞台,在这样美好的青春时光,我们更应该做一些有意义有价值的事,我们应该为我们的目标和理想负责,而不是一味地沉溺于手机。
-
学生最喜爱哪几种老师
学识、性格、颜值?哪个才是你喜欢老师的标准?对于很多学生来说,能够有一个自己敬畏的老师,言传身教,可能学习起来就会很轻松的进入状态。如果是一个自己讨厌的教师,就会出现各种逆反情绪,难以适应其教学生活。今天毕老师就跟大家说一说,什么样的老师最能被学生接受,在校...
-
为什么现在的大学生很喜欢看心灵鸡汤?
现在大学生几乎到处都是,他们有一个共同的特点,就是喜欢看一些自己觉得比较有意义的书。并不是所有的大学生都喜欢看心灵鸡汤,但是对于大部分大学生来说,心灵鸡汤还是很不错的。不同的鸡汤会给大学生不同的感受,也会让他们对自己的定位有一个重新的规划和界定。学生...
-
领导常说的这5句话,你要反着听,信了就吃亏了!
领导们都喜欢说潜台词,你要认真听,有时候还要反着听,才能了解领导的真正意思。特别是以下这5句,如果没有听懂领导暗示的意思,很有可能搞砸了事情,影响了自己的职业前途。“我不管,这件事就由你全权负责”凡是领导都有控制所有事情的想法,希望公司的一切事务都在自己的...
-
企业如何激励员工最有效?不得不看!
在企业中,公司应注重对员工进行激励,最大程度地提高员工的工作积极性,实现企业的预期目标。今天毕老师就来说一说!1激励的作用一是激励可以调动员工工作积极性,鼓舞士气,提高企业绩效。二是激励可以挖掘人的潜能,提高人的主观能动性。三是激励能够加强一个组织的凝聚...