想在职场上混得好?请先提高你的应变能力
应变能力是指自然人或法人在外界事物发生改变时,所做出的反应,可能是本能的,也可能是经过大量思考过程后所做出的决策。
在当今社会中,随着竞争的加剧,职场人所面临的变化和压力与日俱增,每个人都可能面临择业,下岗等方面的困扰。职场如战场,要想在职场混得好,个人的应变能力就应该要好。那么,职场人应该如何提高自己的应变能力呢?
一、加强自身的修养应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战,而不是紧张和莽撞从事。
所以职场人在平时的工作、学习和日常生活中,遇事要沉着冷静,学会自我检查;自我监督、自我鼓励,这样才有助于培养良好的应变能力。
比如,当我们遇到别人对你冷嘲热讽或者言语不爽的.时候,无论对方的言语是多么的尖刻,用意是多么的恶毒,不要急于求应,要忍之再忍,坚决压抑怒气,在忍耐中三思,寻找机会去应变。
二、注意改变不良的习惯和惰性如果我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断,就要主动地锻炼自己分析问题的能力,迅速作出决;如果我们总是因循守旧,半途而废,那就要从小事做起,努力控制自己,做到不达目标不罢休。
我们只有下决心锻炼,人的应变能力才会不断增强的。
三、别人讲话时要集中注意力去听我们必须在精神上就高度集中听别人所说的话。只有你集中去听别人的话,你才有可能从别人的信息中提取自己需要的成分,然后随之做出自己的反应。
如果你始终保持着放飞的状态,别人说什么你都听不进去,那你也无法做出配合别人的举动。所以在别人讲话的时候一定要保持集中,不要随意放空自己。
当然,应变能力也不仅限于运用在职场上,在我们自己的生活之中,也还有很多事情都需要的是应变能力。所以,我们不要觉得这些应变能力都是天生的,提高应变能力需要自己在平常生活中去锻炼它,它就像一种技能一样,越用越纯熟。
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