如何预防传染感冒
普通感冒也称“上呼吸道感染”,祖国医学称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。那么,如何预防传染感冒呢?下面大家就随小编一起去看看吧!
经常用洗手液洗手,尤其是在公共场合会碰到电梯,厕所门等等,用洗手液冲洗手背,让细菌、病毒和你说再见。
与感冒者保持距离,流行性感冒主要是通过空气,物品,人与人之间传播。所以没感冒者多于感冒者保持点距离,说话接触等等。
多喝白开水,尤其是在冬季人身体很缺水,必须每天都要补充人体需要的水量,防患于未然。
做好通风工作,天气晴朗把窗户开一开,通一下风。有利于病毒的排除,改善室内的空气质量,预防感冒。
锻炼,上班族适当的'进行锻炼。锻炼能增强身体的免疫力,不被被人传染,预防感冒,增强体质。
接种流感疫苗,有些人身体比较弱,选择接种流感疫苗。能维持一年,所以病弱的患者及时接种,预防流感的发生。
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