冬季白领必备5款护眼养生茶
经常久坐在电脑前的白领们,时间长了可对眼睛是非常不好的,但是为了工作又不能没有电脑,那应该怎么办呢?下面小编为您推荐5款冬季白领必备的护眼养生茶,快来看看吧!
冬季白领护眼养生茶
1、枸杞子密蒙花茶
准备材料:枸杞子10克,密蒙花3克
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用
功效:可以抵抗电脑过高的电磁辐射对视觉造成的影响,有效预防视力下降、白内障、干眼症。
2、黄芪茉莉花茶
准备材料:黄芪10克,茉莉花0.5克
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用
功效:可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,减少因为电磁波诱发的眼睛问题。
3、仙灵脾玫瑰花茶
准备材料:仙灵脾10克,玫瑰花1克
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用
功效:可帮助身体血液循环,尤其是女性,减少电脑辐射对眼睛的`伤害。
4、生地栀子花茶
准备材料:生地10克,栀子花3克
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用
功效:可预防青少年经常玩电脑而引起的近视、记忆力下降和造血功能下降等功效。
5、酸枣仁白菊花茶
准备材料:酸枣仁10克,白菊花3克
做法:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用
功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、失眠、眼睛白细胞减少等,此外,还可以减少电磁波辐射对人体的伤害。
经常坐在电脑前工作的小伙伴们,你们的眼睛是不是经常感到酸痛呢?那就赶紧来试试上面这几款冬季白领必备的护眼养生茶。
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