青春痘怎么去又好又快

痤疮分级是痤疮治疗及疗效评价的重要依据。无论是按照皮损数目进行分级的国际改良分类法，还是按照强调皮损性质的痤疮分级法对痤疮进行分级，其治疗方案选择基本上是相同的。

青春痘怎么去又好又快

痤疮作为最常见的皮肤问题之一，治疗的方法多种多样。青春痘患者需要改变生活习惯，去除诱因，包括避免日晒辐射，少食甜、辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果，用温水洗脸，保持心情舒畅，不熬夜、保证充足的睡眠等。

传统的治疗方法的治疗原则主要是药物及物理治疗以抑制皮脂分泌，防治继发感染为主，通过药物进行抗炎、消除炎症，从而达到治疗的目的。常见的传统药物治疗的方式有：

1. 局部外用药物 ，如维A酸类;

阿达帕林，异维A酸等可促进粉刺的溶解、排出

过氧化苯甲酰为过氧化物，可释放新生态的氧及苯甲酰，溶解粉刺的同时具有杀灭痤疮丙酸杆菌的`作用

胸背部皮疹可外用硫磺洗剂

2.口服抗生素，如四环素类，抗生素疗程通常6～12周;

3.口服异维A酸 ，目前治疗痤疮最有效的方法;

4.抗雄激素治疗， 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者;

5.口服糖皮质激素，主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

然而，药物治疗痤疮的原理主要是消炎，所以如果仅仅通过药物进行治疗的话，很容易留下痘印，甚至会出现反复复发的情况，需要长期依靠药物控制，苦不堪言。同时痤疮外用制剂均存在一定的刺激性，往往加重皮肤屏障的破坏，造成皮肤敏感。所以，仅仅通过药物进行痤疮的治疗，虽然效果明显，但无法避免上述的一些不良后果。

痘痘患者要知道

调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

洗脸的时间不要太短

晚上一定要卸妆把脸洗干净

勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

不要用手挤痘痘

这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。

早睡早起，身体好，有助于祛痘。

经常锻炼

上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么?

在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。

健康的饮食习惯

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。

少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

多喝汤

选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

根据自己情况选择一款好的祛痘产品

下面列出一些本人所了解的供大家了解，具体怎么选，请咨询专业认识：

过氧化苯甲酰 这个比较猛，使用前先测试是过敏。含有这种成分的祛痘品主要是去死皮，让新皮肤快点长出来，但是有一定副作用。

水杨酸 水杨酸祛痘温和一点，含有这种成分的和上面的差不多，但是和浓度有较大关系，敏感皮肤慎用。

壬二酸 含有本成分产品对易生粉刺、痘痘的油性肌肤，快速去除粉刺、暗疮、痘痘，解决青春痘反复发作问题，并收紧毛孔，使用的时候脸上会非常痒，但是不能用手抓。脸会发干，要配合保湿霜使用。

硫磺皂 具有杀菌功能，可以有效抑制细菌的生长。

维生素片 维生素A对痘痘有一定抑制作用。

面膜 利于皮肤新陈代谢，保养皮肤。

保湿霜 保湿霜要经常使用，保持皮肤水分。

美容院

选择一个比较正规的，毕竟他们是专业的，但是也不能完全依靠他们。

他们对痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱。

听医生指导

久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘消除了的，不过还是留下了痘印。