儿童饮食安全顺口溜
引导语:本篇《儿童饮食安全顺口溜》由小编为需要作文素材的朋友精心收集整理,仅供参考。内容如下:
1、如何选购食品?
现代生活什么好,健康身体最重要,
无毒无害有营养,食品安全要记牢。
选购食品有技巧,六类产品不能要。
无证无照无保障,三无食品不能要。
标签不全隐患多,成分不明不能要。
打开包装看质量,变色变味不能要。
假冒伪劣防上当,以次充好不能要。
露天经营易污染,卫生不严不能要。
过期食品易中毒,腐坏变质不能要。
买卖票证记得要,投诉就找122331。
2、蔬菜和水果去除农药的方法
清洗果蔬残留药,基本方法是浸泡。
清水浸后碱水泡,多数农药可洗掉。
蔬菜瓜果皮不要,易沾农药不吃好。
煮沸加热阳光照,储存分解也有效。
3、如何识别注水猪肉
注水猪肉不难辨,三招即可原形现。
一观瘦肉颜色淡,有水渗出肉中间。
二摸瘦肉手不沾,是干是湿心里掂。
三贴纸巾试一试,白纸湿透立马见。
4、如何挑选蔬菜和水果?
蔬菜水果人人爱,精挑细选不难买。
鲜艳异常不要买,违规添加图好卖。
形状异常不要买,扭曲病变有危害。
气味异常不要买,化学保鲜隐患在。
自然生长讲生态,应季蔬果最实在。
5、如何挑选水产品?
水产选择看颜色,颜色不正吃不得。
染色水产切勿买,次货当做好货卖。
皮青肉红不要吃,鱼肉往往已变质。
鱼皮泛绿不可爱,孔雀石绿可致癌。
颜色白亮手感韧,水产防腐甲醛存。
畸形鱼虾样子怪,水质污染环境坏。
6、餐馆就餐注意事项
餐馆用餐有讲究,五看一要都的'有。
一看证照全不全,二看环境烦不烦。
三看原料鲜不鲜,四看操作有规范。
五看菜品色自然,最后付款要票件。
7、如何预防食品中毒?
储存方法有的选,冷冻保鲜分两边。
严把餐具清洗关,避免食物受污染。
煎炸熏腌细细选,罐头食品少吃点。
食物加热要彻底,温度七十是最低。
烹饪食物间隔长,细菌繁殖有得长。
食材污染不要用,生熟食品分开弄。
野菜野果种类多,乱吃中毒极不妥。
不洁饮水不要喝,多喝开水好处多。
食物腐坏易致病,莫省小钱把医进。
饭前便后要洗手,预防细菌进入口。
食品中毒莫慌张,及时就医保健康。
8、家庭常见的饮食卫生误区
喜欢热闹爱聚餐,要防病菌来扩散。
常用纸张包食物,易沾原料和油污。
碗筷消毒用白酒,度数不够菌常有。
抹布消毒不及时,细菌滋长更进尺。
卫生纸巾擦餐具,二次污染碗里去。
变质食物煮沸吃,毒素难解菌难治。
-
夏季饮食要谨防这些食物中毒
小心野蘑菇春季是引起毒菇中毒的高发季节。每年均有相当一部分人因采食野蘑菇中毒甚至丧命,因此,不要随意采摘、进食野生蘑菇,尤其是颜色鲜艳的,也不要购买来源不明的'蘑菇,避免吃到有毒蘑菇。鲜木耳也易中毒春季是木耳疯长的季节。新鲜木耳含有一种卟啉类光感物质...
-
职场人不考虑午餐营养要小心亚健康
本文导读:据某网站的调查显示,我国仅有28.1%的职场人在吃午餐时会考虑荤素搭配、健康营养。对此,专业营养师认为,长期忽略午餐的搭配和营养,上班族易跌入“亚健康”状态。冠心病介绍冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌...
-
红薏仁的营养价值-红薏仁的功效作用
导语:红薏仁是从古代就有的一种谷类,原产于越南,在我国也称薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被誉为"世界禾本科植物之王"。下面是小编整理的红薏仁的相关资料,一起看看吧。营养成分红薏仁含薏仁脂,薏仁脂是胺基酸类,含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、维生素B群。薏仁属于主食类,...
-
胃痛胃胀胃酸?吃什么水果对胃好
核心提示:冬季天气寒冷,加上很多人都存在生活不规律、烟酒过度等不良生活习惯,极容易引起胃病的发生,出现肠胃消化不良、胃痛、胃胀等肠胃疾病,俗话说胃病“三分治七分养”,得了胃病的人在生活中应该吃什么水果养胃呢?冬季天气寒冷,加上很多人都存在生活不规律、烟酒...