湿疹吃什么食物好
导语:湿疹是由脾虚引起的湿热,加上外界刺激所形成。湿疹与我们日常的饮食习惯息息相关。那么得了湿疹该通过哪些食物进行调理呢?下面是小编为你们分享五种食物的做法,希望对你们有用!
(1)薏米红豆粥:薏米30克,,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
(3)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,加入切碎的`海带末,再煮3分钟加入红糖就可。
(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
(5)冬瓜汤:带皮的冬瓜约250克,切块,煮汤食用。
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