怎么克服面试紧张情绪?
小风觉得自己个子矮,看起来不成熟,对自己不是很自信,面试前时总是紧张焦虑,害怕面试。面试紧张怎么办?面试失败了怎么办?紧张焦虑怎么办?害怕面试怎么办?面试没有自信怎么办?自信问题不是一时一事就可以解决的,但应对面试,还是有一些办法的:
1、适当减压,?当我们压力特别大的时候,自信心会减弱,所以不要对第二天的面试过于紧张,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,在战略上藐视它。
2、面试前要转移目标,比如在准备好的情况下,做一下运动,理个发之类,都是很好的减压方式。
3、是否自信,体现在回答问题的`声音大小,声音小,说明底气不足,不自信;声音大,底气足,自信。所以,一定要在面试前,对着镜子练习大声说话,要保持声音宏亮。
4、对于面试在战术上还要重视,面试之前要充分准备,了解应聘企业的情况及岗位要求,如果能找到熟悉这家企业的人最好,或者有过面试文章的人,跟他们交流分享一下面试文章。
5、熟悉自己的简历,不要在面试时,回答自己的经历存在与简历矛盾的地方。
6、准备一些常见面试题,把个人的高矮忘了,专注地想想该怎么回答好面试问题。
7、穿正装去面试。除非你真的买不起一套正装,或者你了解到你应聘的企业明确不喜欢着正装,否则穿正装不会有错,在面试的时候,正式一点,大家都可以理解。
不自信是心理问题,不自信的同学,不光是找工作的时候,其他时候,也会不自信。在面试前,也是可以做一些事情,来提升自信心。
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