求职面试太紧张?5个小技巧帮你赶走紧张情绪
毕业的脚步离我们越来越近,很多毕业生已经开始找工作了,但是不少同学向毕老师倾诉说一面试就紧张,面试完HR就说回去等通知,结果就没下文了。
小敏是某大学应届毕业生,她各方面都很优秀,原以为能找到一份很好的工作,面试却屡屡碰壁。
小敏向毕老师倾诉了她的情况,小敏是一个比较文静的女孩,平常不爱说话,口头表达能力不强。
近段时间,小敏面试了好几家公司,都没拿到offer。
她每次面试总是很紧张,连自我介绍都结结巴巴说不好,几份好工作都与她无缘了。
因为紧张,错过几份好工作是很吃亏的。
其实,很多毕业生面试的时候都会紧张,一紧张就很难正常发挥,甚至与心仪的工作失之交臂。面试紧张怎么办呢?下面,毕老师来给大家分享几个缓解面试紧张情绪的小技巧:
1、锻炼自己的口才
面试时HR比较看重求职者的语言表达能力,如果HR让你做个自我介绍,你都支支吾吾说不清楚的话,这份工作也就没戏了。
所以,锻炼自己的口才很重要。平时可以在网上多看一些演讲与口才方面的书籍,学习别人是怎么锻炼自己的说话水平的。多与人沟通,凡事有自己独特的见解并大胆说出来。
2、模拟面试场景
面试时太紧张会影响自己的发挥,毕老师建议大家面试前多做几场模拟面试的场景。
可以让你的朋友帮你模拟场景,比如,问一些面试官常问的'问题,你要能流利的回答。多锻炼几次,在面试的时候避免紧张怯场。
3、做好充分的准备
很多毕业生面试紧张是因为面试前没有做好充分的准备,对于HR的问题一问三不知。
毕老师建议大家面试前,要先了解清楚面试的时间、地点,给自己准备一套得体的着装。
还有很重要的一点,面试前一定要对该公司有所了解,比如,公司的企业文化、公司是做什么的。
面试前准备充分的话,对于HR的各种问题都能从容作答,就不会太紧张了。
4、调整好面试心态
面试前的心态很重要,很多求职者面试前都会给自己压力:“这份工作对我来说很重要,我一定要拿下”,结果往往适得其反。
毕老师建议大家,面试前应该放下心理包袱,调整好自己的心态,能过最好,不能过也是给自己积累了一次面试经验。轻松上阵才能发挥自己的最佳水平。
5、放慢说话的语速
有些求职者和HR交流的时候,因为紧张,说话语速越来越快,说着说着自己都不知道在说些什么了。
毕老师建议大家适当放慢说话的语速,这样能有效缓解紧张情绪,同时也能够让HR更好地聆听你的自我表达,给他留下一个深刻的印象。
毕业生面试时紧张可以理解,但是过度紧张就很难发挥最佳的水平了。以上毕老师分享的缓解紧张情绪的小技巧,希望对大家有所帮助,大家还想了解哪方面的知识,欢迎给毕老师留言哦!
-
大学毕业生必备就业小知识
大学生一到毕业,都是忙于找工作的,提交简历,面试公司,最后再收到录取的通知书。要经过很多的步骤,最后,才可以到公司上班。大学毕业生必备就业小知识,希望下面的知识可以帮助到打大家。第一点、大学生的生源地问题生源地一般是指高考生源地指参加高考时的户籍所在地,与...
-
在工作中犯错,对领导说这4句话,能让你避免被批评!
不管是在生活中还是在工作中,我们每个人都不可能是完美的。不完美的你,总有一些事情会犯错,其实犯错并不可怕,只要有一颗认错的心就足够了。除了犯错,还有一些领导布置的工作我们未能如期完成也是错的。面对自己的错误,如何避免被领导批评呢?今天小编为大家支招,在工作...
-
工资不是万能的!聪明的HR都会这样留住人才
年底了,又到了辞职的高峰期。HR的主要工作就是挽留优秀员工和招聘新员工。有钱能使鬼推磨。然而,对于那些你真正想要的人才,你必须明白工资不是万能的。那么,HR要怎么样做才能留住这些优秀的员工呢?1提升员工幸福感按照每天工作八小时来算,加上午休时间一小时,正常来...
-
大学感到迷茫怎么办
迷茫一直都是青春的代名词,在大学这最青春的年纪,试问谁能不迷茫呢?一直从小到大,我们都已经习惯了被安排,当事事都要我们自己去思考,去做出选择的时候,不免出现纠结迷茫。那么在大学里感到迷茫的我们应该怎么办呢,毕老师下面就来给大家答疑解惑。确定目标很多同学之所...