白领记忆力减退怎么办
求职1.67W
保证充足的睡眠
保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的.功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。
运动健身可防止记忆衰退
一般情况而言,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习力强记忆力当然也强,人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。
小心药物及酒精
许多东西都能造成健忘。经常饮酒狂欢或服用药物,都是导致记忆力衰退的原因。
-
求职岗位上的员工自我鉴定
自我鉴定是个人对一个时段对自己的学习或工作生活的自我总结,它能够头脑更加清醒,目标更加明确,让我们来为自己写一份自我鉴定吧。那么如何把自我鉴定写出新花样呢?下面是小编为大家整理的求职岗位上的员工自我鉴定,希望能够帮助到大家。转眼间已接近尾声,首先感谢公...
-
求职心得体会(热)
我们在一些事情上受到启发后,可用写心得体会的方式将其记录下来,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编帮大家整理的求职心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。求职心得体会1我是体育学院20xx届毕运动训练的田径专项毕业生xxx,从...
-
公关文秘的求职简历
时间稍纵即逝,我们找工作的日子已悄悄来临,这时候需要提前写好简历了哦。那么怎样写好简历呢?以下是小编精心整理的公关文秘的求职简历,希望对大家有所帮助。公关文秘的求职简历1基本信息姓名:xxx性别:xx国籍:中国目前所在地:广州民族:汉族户口所在地:湖南身材:160cmkg婚...
-
销售求职自我评价(精品)
在日常学习、工作和生活中,我们都不可避免地要写自我评价,自我评价是人的自我概念的重要内容之一。你所见过的自我评价是什么样的呢?以下是小编精心整理的销售求职自我评价,欢迎阅读与收藏。销售求职自我评价1本人具有不断进取,自本人改进,积极向上的精神。善于不断...