蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便
导语:蜂蜜柚子茶,清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,那么对于爱美的女性朋友们,买起来好贵的,不如在家自己做,以下是本站小编为您整理的相关内容,希望对您有所帮助
蜂蜜柚子茶的做法步骤快捷又方便1. 先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质
2. 将柚子表皮切下,
3. 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉,
4. 切成细丝,放入淡盐水中浸泡15分钟
5. 锅中放入水和冰糖,烧开后,放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下
6. 煮柚子皮的同时,剥出柚子肉。
7. 柚子皮煮至有透明状,再下入柚子肉和一起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌一下,以免糊锅,大约要1小时左右。
8. 关火,晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶。
做法二
柚子1大个,土冰糖150g,蜂蜜400ml
1、由于市场上出售的柚子大都打过一层蜡,所以需要先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中,缓缓加入温水,浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上,双手摩擦用盐清洗柚子皮,洗净之后擦干。
2、往年都是水煮,然后用刀刮干净白瓤,及其费事,今年总算有了‘利器’!如果想柚子茶里面看得到柚皮就用第一款;而第二款磨下来的柚子皮呈细丝状,融入于柚子茶中。普通方法取柚子皮需要水煮,一是比较容易刮去白瓤,二则是去除白瓤里面的苦味,用了这2款工具,水煮的步骤就可以省去啦!
3、将剥好的柚子肉置于平底锅中,放入冰糖,加小半杯水,以中火慢煮
4、差不多45分钟,待汁水差不多收干即可熄火。
5、冷却以后加入蜜糖,搅拌均匀即可。
6、蜜糖是天然的抗菌剂,制好的柚子蜜不需要放冰箱,密封保存可以放很久!冬日午后,冲一杯柚子蜜,浓浓的柚香仿佛又将我带回到了童年的记忆中......
拓展阅读养生之道
众所周知,天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的`人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到"改变体质"的作用。柚子,在《本草纲目》中有记载,"饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳",而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命P,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
柚子所含成分之功效
维他命C:消除疲劳,养颜美容,预防感冒。
柚子酸:促进消化,消除疲劳。
橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压。
Limonid:驱热功效。
果胶:促进新陈代谢,养颜美容。
钙:强壮骨骼。
柚子香:舒缓紧张情绪。
-
(必备)制作的作文300字
在日常学习、工作和生活中,大家都写过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编帮大家整理的制作的作文30...
-
制作的作文合集【9篇】
在日常学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编整理的制作的作文9篇,欢迎大家分享。制作的作文篇1“开始了!要开始了!”我心理不禁急躁起来,到了点滴作文湖泊3班了,我走到座位上,把包放...
-
实用的小制作的作文精华[5篇]
在学习、工作乃至生活中,大家都尝试过写作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编为大家收集的小制作的作文5篇,仅供参考,大家一起来看看吧。小制作的作文篇1今天的作文课上,老师拿...
-
(通用)制作风筝作文5篇
在平日的学习、工作和生活里,许多人都写过作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家收集的制作风筝作文5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。制作风筝作文篇1一天,我和妈妈在家里做风筝。我负责剪风筝的形状,妈...