营养米汁小米枸杞米汁
小米 具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、 呕吐、消化不良及糖尿者, 都有帮助。
食材食谱热量:1576.9(大卡)
主料黄豆50克小米30克枸杞子少许辅料糖适量
方法/步骤
1、 准备所需材料,黄豆提前泡浸至软,小米浸泡约2小时后洗净,枸杞子用清水洗净。
2、 将泡好的黄豆倒入豆浆机内。
3、 加入泡浸过的小米和枸杞子。
4、 再加入适量的清水。
5、 启动豆浆的米润豆浆功能。
6、 将打好的米汁倒出过滤。
7、 加入适量的'糖拌匀即可饮用。
8、 成品
注意事项
小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米。
-
如何看待诺基亚推出安卓系统手机?
新浪科技讯北京时间2月24日下午消息,诺基亚今日在西班牙巴塞罗那召开的世界移动通信大会(MWC)上发布了五款新机型——诺基亚220、诺基亚Asha230以及诺基亚首个Android智能机产品线,包括诺基亚X、诺基亚X+和诺基亚XL。诺基亚X+和XL将在第二季度上市,京东是诺基亚X...
-
小学一年级亲子活动方案6篇
为了确保事情或工作得以顺利进行,时常需要预先制定方案,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么大家知道方案怎么写才规范吗?以下是小编为大家收集的小学一年级亲子活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。小学一年级亲子活动方案1一、指导思想:本学期我校数学教研组...
-
如何定位别人手机位置在别人不知道
现在软件手机找回的功能越来越强大,其实我们就可以使用这个功能反向定位别人的手机位置,现在我来教小伙伴们一种360手机卫士定位别人手机位置的方法。工具/原料智能手机360手机卫士360账号联网电脑方法/步骤1百度“360注册”,打开出现第一个网页,注册一个360账号,后...
-
诺基亚塞班手机发射wifi热点
我们知道安卓手机、苹果可以当做热点,可以提供临时网络,为其他终端设备搭建链接互联网的桥梁,诺基亚手机也是可以的,只要你的手机可以接受wifi就可以发射wifi,我们用的是joikuSpot这个软件。这里用S60V5的诺基亚手机C5-03作为测试。方法/步骤1首先下载joikuSpot这个...