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关于菠菜的范文

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  • 菠菜鸡蛋棒棒糖的家常做法

    菠菜鸡蛋棒棒糖的家常做法

    1、菠菜焯水后切成碎。2、鸡蛋打入碗,加入菠菜碎和盐,搅打均匀。3、锅中放油,7成热,倒入鸡蛋液。4、转中小火,将蛋液煎至两面金黄即可。5、煎好的鸡蛋饼卷起,切成段,再用签子串起来即可。6、小贴士:1、除了菠菜也可以使用芹菜...

  • 蒜蓉菠菜粉丝的做法

    蒜蓉菠菜粉丝的做法

    1、海米提前2小时用温水泡发;粉丝用温水泡发至无硬芯,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用;2、鸡蛋液搅匀,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切成丝;菠菜洗净在开水中焯一下,过凉开水,挤干,切段;3、以上所有的原料混合,加盐、糖、醋、生抽、鸡...

  • 菠菜丸子的做法

    菠菜丸子的做法

    第一步菠菜丸子是将菠菜为主料,加入各种辅料炸制而成的丸子,菠菜丸子含有大量的营养物质,吃起来外焦里嫩,十分鲜香。并且菠菜丸子吃不完还可以放着煮汤煮面条食用,特别好吃。家里有小朋友的`还可以将菠菜丸子捏成各种造型,...

  • 酸辣米粉拌菠菜的制作教程

    酸辣米粉拌菠菜的制作教程

    原料:江西米粉250g-300g菠菜150g-200g小红辣椒2到3根生抽3大匙细砂糖1小匙香醋1大匙香油1大匙盐适量蒜3瓣切成末小青葱1根切成末具体制作方法:1.米粉放入冷水中,开火,煮开之后,再煮15分钟左右,直到米粉变软,用手拿一根,轻而...

  • 家常菜:菠菜的做法推荐

    家常菜:菠菜的做法推荐

    菠菜的食用方法很多,清炒菠菜、菠菜鲜汤、菠菜煎饼、菠菜汁、菠菜面、菠菜云吞等等。菠菜是高营养蔬菜,但是菠菜里面含有草酸,草酸和人体内的钙结合成沉淀,会引起肾结石,但只要将菠菜在沸水中焯1分钟捞出,吃起来就没什么问...

  • 炝拌菠菜的做法

    炝拌菠菜的做法

    导读:菠菜是绿色蔬菜中的佼佼者,这是因为菠菜的营养价值丰富,还具有抗老防衰的作用,它的许多营养都在菠菜的根部,菠菜根部质地细嫩,口感鲜美,最适合做成香炝拌菠菜,下面我们就来了解下炝拌菠菜的`做法!做法一主料:菠菜、油豆腐...

  • 菠菜鸡蛋煎饼的做法

    菠菜鸡蛋煎饼的做法

    怎么做菠菜煎饼好吃?学做菠菜煎饼需要哪些食材?以下是小编为大家整理的菠菜鸡蛋煎饼的做法,希望能帮到大家!菠菜鸡蛋煎饼的'做法菠菜煎饼的主料:菠菜(200克)鸡蛋(一个)鸡精(适量)菠菜煎饼的调料:低筋面粉(150克)食盐(适量)...

  • 家常菜:凉拌菠菜的做法

    家常菜:凉拌菠菜的做法

    凉拌菠菜是加急的一道美食,清爽的口感,给夏季炎热的餐桌上增添了一丝丝凉爽的味道。菠菜是一种绿色无公害的蔬菜,其营养成分非常的丰富,而宜菠菜为主食材的'凉拌菠菜则能够补充人体所需的各种营养成分。凉拌菠菜能够通肠...

  • 姜汁拌菠菜的家常做法推荐

    姜汁拌菠菜的家常做法推荐

    姜汁拌菠菜的做法主料:菠菜500克调料:姜6克,盐5克,醋10克,香油10克,白砂糖5克,味精2克做法:1、将菠菜的`老根、老叶和黄叶去掉,用清水冲洗干净,放入沸水锅中烫熟;2、焯水后将菠菜捞出摊开晾凉,挤掉一些水,然后切成大约半寸长的段,放...

  • 菠菜炖豆腐的家常做法

    菠菜炖豆腐的家常做法

    菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。下面是关于菠菜炖豆腐的家常做法的内容,欢迎阅读!用料主料菠...

  • 菠菜团子的做法

    菠菜团子的做法

    第一步这里的`菠菜团子是非常简单的一种做法,我们来看一下吧。把菠菜洗干净,然后放入热水中进行焯烫变软。第二步把菠菜攥成菠菜团子第三步把黄酱用水稀释第四步好吃的肉酱可以做成很多美味第五步菠菜团子成品,是不是很...

  • 核桃仁炒菠菜的做法

    核桃仁炒菠菜的做法

    核桃仁,又名胡桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收,除去肉质果皮,晒干,再除去核壳及木质隔膜下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!核桃仁炒菠菜的做法1.准备...

  • 菠菜饺子馅做法

    菠菜饺子馅做法

    菠菜的食用方法很多,清炒菠菜、菠菜鲜汤、菠菜煎饼、菠菜汁、菠菜面、和小编一起来看看下文关于菠菜饺子馅做法大全,欢迎借鉴!菠菜素馅饺子的做法1.首先是和面,软面饺子,所以面活得软一点好吃2.菠菜择干净,清洗干净,下开水锅...

  • 立春菠菜汤的做法有什么

    立春菠菜汤的做法有什么

    做菠菜汤,要选好菠菜菠菜按叶形可分为尖叶和圆叶两个类型。尖叶型,叶片呈箭头型,叶柄长而叶肉较薄,根粗大而含糖分多,品质佳,秋、冬毯子菠菜属此类型。圆叶型,叶片呈圆形,卵圆形成椭圆形,叶大肉肥厚,叶柄短阔,草酸含量高,春、夏季...

  • 菠菜的家常做法

    菠菜的家常做法

    【导读】小编一直没思考过菠菜为什么叫菠菜,只是觉得它的名字很特别。菠菜的原产地是波斯,深绿的叶子,粉红色的根部,小时候,妈妈买回菠菜,我就拿起小刀将根部切掉,妈妈告诉我菠菜的根部也可以食用。菠菜的味道很涩,小编已经很...

  • 美食豆腐菠菜汤的做法

    美食豆腐菠菜汤的做法

    豆腐菠菜汤即以豆腐和为菠菜主要材料煲制的汤,菠菜清香,豆腐滑嫩,搭配在一起,清香可口,味道鲜美的家常菜!老少皆宜的一款家常汤品。美食豆腐菠菜汤的做法,我们来看看。做法1:制作材料主料:菠菜250克、白豆腐300克辅料:植物油15...

  • 猪肉菠菜水饺的做法

    猪肉菠菜水饺的做法

    饺子的做法说起来简单,和面、拌馅、包、煮四大步骤,饺子好吃与否关键在拌馅。那么猪肉菠菜水饺的做法是什么?下面是小编收集整理的猪肉菠菜水饺的做法,欢迎阅读参考!!材料:面粉,菠菜,盐,猪肉,韭菜,鸡蛋等步骤:1.菠菜洗干净,放入开水...

  • 从菠菜中提取叶绿素实验报告

    从菠菜中提取叶绿素实验报告

    随着人们自身素质提升,我们使用报告的情况越来越多,我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。相信很多朋友都对写报告感到非常苦恼吧,以下是小编为大家整理的从菠菜中提取叶绿素实验报告,希望能够帮助到大家。从菠菜中提取...

  • 菠菜泥法式土司的做法步骤

    菠菜泥法式土司的做法步骤

    1、菠菜洗净汆烫后,用料理机打成菠菜泥。将菠菜泥与鸡蛋液混合,搅拌均匀。吐司切小块,两面均匀蘸上菠菜泥鸡蛋液。不沾煎锅滴少许油,将蘸满菠菜泥鸡蛋液的'吐司放入,煎到一面焦黄后,翻面煎到另一面同样状态即可。装盘食用...

  • 菠菜汁鸡蛋饼的做法

    菠菜汁鸡蛋饼的做法

    菠菜汁鸡蛋饼的做法是什么?非常的简单,而且富有营养,用来做早餐是不错的选择,以下是小编为您整理的菠菜汁鸡蛋饼的做法相关资料,欢迎阅读!菠菜汁鸡蛋饼的做法菠菜汁鸡蛋饼食材介绍菠菜50克,鸡蛋2个,面粉适量,盐适量,油适量,菠菜...

  • 烫菠菜的家常做法

    烫菠菜的家常做法

    菠菜,是由西方传入中国的一种蔬菜,因为其普遍适宜种植地域的广泛性和较高的营养价值,所以一直以来很受到朋友们的欢迎。下面,就让我们来了解一下菠菜。菠菜的功效有哪些呢?菠菜与各种食物搭配的食疗功效有哪些?菠菜的做法...

  • 关于胡萝卜菠菜电脑族最需要

    关于胡萝卜菠菜电脑族最需要

    据调查,常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的占56.1%和54.4%,其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症等。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食,已经成为电脑族不得不抓...

  • 凉拌菠菜金针菇的家常做法

    凉拌菠菜金针菇的家常做法

    准备材料:主料:菠菜、金针菇辅料:蒜、葱末、干辣椒、生抽、醋、料酒、香油、盐、味精或者鸡精制作过程:1、金针菇和菠菜洗净后备用。2、锅中烧水。3、待水滚开之后分别下入菠菜,烫2分钟左右,但一定要烫熟。4、下金针菇,也是...

  • 凉拌菠菜的家常做法

    凉拌菠菜的家常做法

    第一步菠菜的做法多种多样,可以凉拌食用,可以炒着吃,可以涮火锅等,味道都是非常好的。无论是凉拌菠菜的做法还是炒菠菜的做法或者涮菠菜的做法都是比较简单的,并且菠菜含有丰富的维生素和矿物质,营养价值非常高。今天我就给...

  • 蚝香菠菜塔的做法

    蚝香菠菜塔的做法

    1、准备材料,将菠菜在自来水下清洗干净,鸡蛋一个打散在碗中备用;2、锅中抹少许油,倒入打散的鸡蛋摊成蛋皮;3、将蛋皮切成碎粒备用;4、锅中放少许水,油,和盐,水煮开后,将菠菜倒入,焯水30秒钟;5、取出菠菜放入冷开水中变凉;6、再将变...