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关于恐惧症的范文

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  • 怎样克服演讲恐惧症

    怎样克服演讲恐惧症

    演讲恐惧产生的原因有很多,主要是有几项原因;但是多数都是自我心理上有巨大的障碍,是属于严重的不自信和怯场的心理因素。演讲恐惧症是属于不能接纳有缺陷的自己,要暴露在许多人的症状下。这是自我接纳自我的一次心理过程...

  • 怎样克服演讲恐惧症【推荐】

    怎样克服演讲恐惧症【推荐】

    一、提纲记忆法初学演讲者常常把能够背诵演讲稿作为准备充分的标志。背诵记忆,对于初学演讲者可能是一种必要的准备方式。但是,背诵依赖的是机械记忆,逐字逐句的记忆不仅耗费演讲者大量的时间,而且容易造成演讲者心理麻痹...

  • 考试恐惧症(合集14篇)

    考试恐惧症(合集14篇)

    考试恐惧症1现在已经是复习阶段了,这意味着马上就要期末考试。“期末考试”这四个字对于我来说简直是恶魔呀!最近模拟考试已经是家常便饭了,数学英语科学这三门功课的老师天天给我们刷题,特别是数学,天天考试,每次考前我都...

  • 我的恐惧症作文

    我的恐惧症作文

    在生活、工作和学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的我的恐惧症作文,仅供参考,大家一起来看看吧。我的恐惧症作文...

  • 易患婚姻恐惧症的三种男人

    易患婚姻恐惧症的三种男人

    一般而言,下面三种男人容易产生过度的婚前恐惧。害怕在婚姻中承担责任的男人那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生活,容易产生紧张焦虑感。心理学认为,履行婚姻生活的人必须有相当的'成熟程度...

  • 股票恐惧症是什么

    股票恐惧症是什么

    股票恐惧症的种类是多种多样的,根据恐惧对象的不同可以分成不同的种类。经常炒股的人面对股票的涨涨停停,心情也是有起有伏,有的人因此患上了股票恐惧症。所谓股票恐惧症,是指股民害怕股票下跌而形成的一种没有必要却又无...

  • 孩子开学恐惧症该如何应对

    孩子开学恐惧症该如何应对

    造成开学恐惧症的原因1、没有完成作业假期间,很多孩子往往特玩疯玩,而把老师布置的作业抛到九霄云外。到了快开学的时候,由于没有完成作业,往往怕老师和家长批评而心情紧张、坐立不安。如果学校有孩子很惧怕的老师,这种心...

  • 白领新型心理病:老板恐惧症

    白领新型心理病:老板恐惧症

    恐惧症一:电话让人心惊肉跳大学毕业后,李珊进入了现在就职的这家广告公司,担任文案一职。虽然每月薪金不错,但压力也非常大,几乎每个礼拜都在为新的创意绞尽脑汁。工作一年之后,尽管交出的文案依旧非常出色,但对自己要求很高...

  • 如何摆脱高考恐惧症

    如何摆脱高考恐惧症

    2017年的高考就要到来,不少即将参加高考的同学们开始坐立不安、心悸心慌,吃不下饭、睡不着觉,有的同学常感到腹痛、头疼,有的觉着嗓子出现了问题,有的发低烧,有的同学频繁上厕所,大便次数增加,变稀,还有的同学离考试日期越近就...

  • 面试恐惧症

    面试恐惧症

    本人是92年的妹子一枚,重点小本,除此之外一无所长,长相、经历、能力都很一般,或者说是有待挖掘。校园招聘的时候及时通过了简历筛选,我也会因为害怕面试儿拒绝面试邀请。其实平时与人交流还是正常的,跟自己熟的.人就不用说...

  • 儿童恐惧症的治疗方法

    儿童恐惧症的治疗方法

    儿童恐惧症是指儿童普通对日常生活午饭中的一般今年客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。那么儿童恐惧症的治疗方法有哪些呢?下面跟小编一起来了解一下吧,欢迎阅读参考!一、儿童恐惧症的治疗方法和用药1、儿童恐惧症的治...

  • 考试恐惧症

    考试恐惧症

    考试恐惧症_作文在学习、工作乃至生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编精心整理的考试恐惧症_作文,仅供参考,大家一起来看看吧。...

  • 演讲恐惧症的缓解方法

    演讲恐惧症的缓解方法

    说到重庆的ladysalsa(女士莎莎舞)圈,重庆舞者漆琦无疑是最有影响力的一位,甚至是全国的女士莎莎舞圈,她也十分知名。但是经过一番采访后发现,这位重庆舞者居然是借由舞蹈,从一位“演讲恐惧症”的女孩,变成了一位即使面对数万...

  • 六招帮你摆脱面试恐惧症

    六招帮你摆脱面试恐惧症

    就业形势紧张,很多求职者为了能谋得一职已经心力交瘁,得到面试通知自然倍感珍惜。但往往初出茅庐的初面者会因面试经验不足,很容易心生忐忑。周政专家:第一次的失败导致的自信心受挫也会影响下一次的面试表现,很容易就会使...

  • 音乐舞蹈治疗恐惧症

    音乐舞蹈治疗恐惧症

    恐惧症是现代社会一种常见的心理疾病,它的存在对人们正常的工作与生活造成了很多障碍。对恐惧症的治疗,常见的有药物治疗和心理治疗。此外,音乐和舞蹈疗法也是很有效的治疗方法。恐惧症治疗方法之音乐疗法音乐疗法包括被...

  • 浅谈现实购物恐惧症

    浅谈现实购物恐惧症

    “我发现我现在已经丧失了在现实中购物的能力了,想当年上大学的时候,我也是宿舍里有名的还价高手,怎么现在完全不知道怎么还价了呢?”在常州工作的小李是个名副其实的网购高手,大到电视、相机,小到发卡、袜子都在网上购买。...

  • 《考试恐惧症》读后感参考范文300字

    《考试恐惧症》读后感参考范文300字

    说到考试,大家都不陌生吧!但是有人喜欢考试,有人害怕考试。我读了陈磊叔叔的《考试恐惧症》这本书,书中的主人公桂小丫也是害怕考试。现在让我们走进她的内心世界吧!桂小丫原来在柳河小学,她特别喜欢看“开心辞典”这个节目...

  • 考生如何消除考试恐惧症

    考生如何消除考试恐惧症

    一是深呼吸。人在精神紧张时就会心慌气短,做几下深呼吸便能缓解。具体做法是:用力地吸气,吸满,让腹部膨胀起来,憋住气,再慢慢吐气,吐长气。这样连续做几遍,心跳就会变慢,呼吸就会变匀,心情就会逐渐平静下来。二是放松肌肉。人的...

  • 社交恐惧症治疗方法有哪些

    社交恐惧症治疗方法有哪些

    社交恐惧症其实并不等同于癌症等不可以治疗的疾病,其实他只是一种心理疾病,这种治疗方式一般是采用逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性.社交恐惧症治疗方法有哪些1.催眠疗法精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深...

  • 考试恐惧症14篇

    考试恐惧症14篇

    考试恐惧症1“铃铃铃铃铃——”一阵令人“毛骨悚然”的铃声响起,教室里顿时鸦雀无声,紧张的气息迅速地蔓延开来……糟了,我的“考前恐惧症”又要发作了!我望着密密麻麻挤满字的试卷,心脏扑通扑通地狂跳,脑海里一片空白,竟忘...

  • 2017高考恐惧症摆脱办法

    2017高考恐惧症摆脱办法

    2017年的高考就要到来,不少即将参加高考的同学们开始坐立不安、心悸心慌,吃不下饭、睡不着觉,有的同学常感到腹痛、头疼,有的觉着嗓子出现了问题,有的发低烧,有的同学频繁上厕所,大便次数增加,变稀,还有的同学离考试日期越近就...

  • 公司年会三宗罪 66.4%白领患“年会恐惧症”

    公司年会三宗罪 66.4%白领患“年会恐惧症”

    前几天,在文化公司工作的王琮突然接到一条短信:你手头有小品剧本吗?我们单位年会,我是导演。这条短信来自好久没有联系的大学同学李渺某事业单位职员。王琮刚回复说“我帮你问问”,李渺的“具体要求”就紧跟着来了:要10分...

  • 怎么克服考试恐惧症

    怎么克服考试恐惧症

    考试恐惧症,是很令人头疼的问题,许多平常学习好的学生因为考试恐惧症发挥失误,导致许多好的机会擦肩而过。下面小编给大家带来克服考试恐惧症的方法,欢迎大家阅读。怎么克服考试恐惧症?其一,重新认识考试的功能。考试只是...

  • 上班恐惧症的治疗方法

    上班恐惧症的治疗方法

    上班对于我们是再平常不过的事,然而我们却都不想上,班,一个人生活下去就要上班,有时我们会对上班产生恐惧心理本文是小编为大家收集整理的上班恐惧症的治疗方法,欢迎参考借鉴。1第一:调整心态,放松心情是关键。春节大吃大喝...

  • 开学恐惧症概念以及克服方法

    开学恐惧症概念以及克服方法

    在开学的时候,家长如果发现孩子们出现记忆力减退、失眠、情绪低落、乱发脾气等一系列不稳定的情况,有可能是孩子有开学恐惧症。下面让我们通过下文一起来了解开学恐惧症的概念以及解决方法。什么是开学恐惧症“开学恐惧...

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