春天皮肤过敏怎么预防

导语：一到换季我们的皮肤就会发生一些情况，时常也会发生过敏，接下来为大家介绍春天皮肤过敏怎么预防文章，仅供参考！

春天皮肤过敏怎么预防

1.找过敏原。皮肤过敏，肯定是有原因，如果不慎过敏，我们一定要去医院检查，看看到底是因为什么过敏的，这样就可以在来年的春天，避免去接触过敏原，不用在受这样的过敏之苦。

2.避免去花丛中。春季很多人的过敏都是因为花粉引起的，所以在春天春游的时候，一定要避免去花丛中，以防沾染上花粉，引起过敏。可以远远的看看花海，或者站在花海前留念，不一定要进去。这样不仅拍了美美的照片，也可以减少和花粉的接触。

3.可以戴口罩。出门戴口罩也是一种很好的防治方法，花粉在空中飘散，我们肉眼是很难看到的，戴上口罩，相当于给鼻子加了一层保护层，这样，可以防止花粉被吸入，引起过敏。春天我们可以戴上医用口罩，这样可以不妨碍呼吸，不至于厚厚的口罩让人感到憋闷。

4.注意化妆品的选择。现在很多化妆品也是由花朵提取物制作，所以在春季，一定要注意化妆品的选择，选择一些其他成分的'，避免化妆品中的植物成分引起过敏，如果不出门的情况下，尽量不化妆。

5.保持皮肤清洁。春季的时候，有的油性皮肤朋友面部也开始出油，所以，一定要注意面部的清洁，如果感到皮肤油腻的话，及时用清水清洗，保证皮肤可以正常的呼吸。

以上几条建议，希望可以帮到大家，因为，春季过敏真的很难受，为了不受过敏之害，请各位朋友一定要注意哦，提早防止，这样漂亮的过一个春天。上面的几条一定要注意哦~

春天皮肤过敏避免的方法

面部多油，痘痘此起彼伏，或是红肿、或是化脓或是疼痛，很多人会有大便不通畅的情况，可以试试凉性食物“泻火”。比如冬瓜、丝瓜、西瓜、萝卜、梨子等寒凉类食物多有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒作用。

皮肤干燥 粗糙皱纹：百合西芹汁

皮肤干燥，尤其是受到风吹、洗浴后，抓挠仍不能缓解，润肤霜只是暂时起效。皮肤粗糙，皱纹增多，通常使用的化妆品已难以遮盖，并伴有口干或是眼干的情况，不妨可以多吃点百合。百合是中医眼中用来滋养肺肾重要的且具有治疗作用的食品之一，它可以用来很好地改善身体里的阴液不足的状态。在制作百合时，可以适当地配上西芹或是其他汁液比较多的嫩蔬，它们会起到非常好的协同作用。

颜面浮肿 眼睛肿胀：按三穴

不少人春风一吹，感觉眼睛和脸部浮肿。在春季多风的情况下，人们还爱减少衣着，所以，更容易受到风邪的侵袭而导致颜面的水肿。这时，可以试试穴位按摩缓解症状。合谷，位于手背，第1、2 掌骨间，第2掌骨挠侧的中点处。方法：按揉时尽量重一些;外关：在手背腕横纹上2寸，尺挠骨之间，按揉时尽量重一些;足三里，膝部以下，外膝眼下四横指、胫骨边缘向外一横指处，不宜很重，有感觉就好。

过敏症状一：发干、瘙痒、起红斑

皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说，清洁不彻底易诱发皮肤问题，但已经出现换季性皮肤敏感后，如果再进行强力清洁，反而会伤害肌肤表层原有的保护膜，使问题更严重。

维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

1.立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。