能治疗感冒的蜂蜜茶

秋季的天，小孩的脸。一会儿阳光明媚，一会儿阴雨连绵。清晨起来找毛衣，中午短袖更合适，睡前被子少不了。如此温差如此变化，是最容易感冒的时候，一旦生病，不仅影响了工作，生活和美好心情，还代表着每天都要吃苦（药），虽说苦口良药，但其实“药”也可以是甜的`。

大家知道，蜂蜜有清肺化痰、润咽止咳等功效，蜂蜜对于呼吸系统疾病也有很好的功效。俗话说得好，“药补不如食补”，用最自然的方法来驱散邪气，同时也能更好的提高身体免疫力，保护自己和家人远离疾病。接下来为您介绍几服能治疗感冒的蜂蜜茶：

1、蜂蜜萝卜姜枣茶

配料：白萝卜5-6片、生姜2-3片、大枣2-3枚、蜂蜜30克(约两茶匙)、清水2碗

泡制：将萝卜、生姜、大枣加水煮沸约30分钟，取其水1碗，降温至温热(稍微烫手)时加蜂蜜调匀即可。

功效：萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用；生姜有驱风寒、止呕下气等作用；大枣和胃、养血等，在这里还起到调和药物的作用；蜂蜜则有润燥止咳的作用。

2、蜜姜露

配料：蜂蜜适量、生姜一大块

制作：生姜绞碎取汁，以一比一比例配上蜜糖混合吞服

功效：每日服2次，适用于肺热咳嗽和普通感冒

　3、蜂蜜柠檬茶

配料：蜂蜜3-5茶匙、柠檬1个、清水3碗

制作：将柠檬榨汁，水沸后加入搅拌，再加入蜂蜜调匀即可

功效：一日三次，每次一碗，可以有效预防普通感冒或流行性感冒

4、白菊蜜胶茶

配料：蜂蜜2汤匙、蜂胶水溶液8-10滴、杭白菊1克、清水一杯

泡制：沸水冲泡白菊，待水温降至稍高于室温时加入蜂蜜和蜂胶水溶液，调匀后代茶饮

功效：主治感冒

5、蜂蜜奶茶

配料：蜂蜜2汤匙、鲜牛奶一杯

制作：鲜牛奶煮沸，待温度降至稍高室温(稍微烫手)，拌入蜂蜜调匀

功效：每日两次，对普通感冒有奇效。