职业女性应注意一下几点健康问题
清洗液洗出妇科疾病
时下,超市里琳琅满目的清洁液让不少女性认为使用洗液是一种良好的卫生习惯。而中日友好医院妇产科的专家证实,有60%至70%的患者因长期使用清洗液而患上阴道炎。
处方:在健康状况下不使用清洗液,只需用清水冲洗外阴即可;当出现阴部不适时,要去医院征求医生意见,不可自己滥用清洗液。
女性使用爽身粉诱发卵巢癌
在炎热的夏秋季,很多妇女喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。《健康报》有报道称爽身粉诱发卵巢癌,是因为痱子粉的主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以“结合”形式组成的无机化合物。其中硅酸镁就是石棉,它是一种容易诱发癌症的物质。北京大学第三医院妇产科副主任郭红燕介绍,在大约十年前,曾看到过相关的文献,但国内目前没有这方面的研究。
处方:尽量避免使用爽身粉。
当今社会,女性面临与男性同样的工作压力,一些白领女性加班、熬夜赶工更是成为家常便饭,但较弱的女性机体却会因为这种长期处于疲劳、缺少睡眠的而受到伤害,出现内分泌紊乱等问题。
处方:重新设定24小时。长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康,多吃一些有利于消化的食物,如绿色蔬菜、新鲜水果,还可适当补充维生素a。保障睡眠也很重要,在白天补觉的时候,尽量创造安静、黑暗的'环境,如果有不适应或者失眠的情况,应该及早治疗。同时,要保证定期到医院检查,做到“早发现、早治疗”。
护垫棉条埋下妇科隐患
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部不透气,滋长病菌疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
处方:最好只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条,使用时要及时更换,睡前务必要更换新棉条。
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2014年立秋时间及立秋习俗养生
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关于关节肿痛需留意红斑狼疮并注意饮食利于病情恢复
红斑狼疮是一种自体免疫性疾病,发病缓慢,隐袭发生,临床表现多样、变化无穷一种涉及很多系统和脏器的自体免疫性疾病。红斑狼疮主要症状如下:一、浑身症状。起病可急可缓,多数早期表现为非特异的浑身症状,如发热,尤以低烧常见,浑身不适,乏力,体重减轻等。病情常缓重交替出...
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简单实用的育儿经验精华
简单实用的育儿经验精华环境和习惯1、环境很重要,自己要做得正。2、孩子不需要太聪明,太锋芒毕露,我觉得那不是好事;关键是良好习惯的培养。3、不要轻易养成一个坏习惯,那样你会发现,纠正一个坏习惯的时间会是2倍,3倍于养成习惯的时间;不要因为一时眼前的短暂利益妥...
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六味地黄丸的功效与作用
导语:很多人一说到什么都说吃六味地黄丸,因为它涉及治疗病症137种。以下是本站小编精心整理的相关内容,希望对大家有所帮助!六味地黄丸的功效与作用1、治疗糖尿病:每次服用六味地黄丸9克,每日服2-3次,治疗轻(中)型糖尿病效果良好,对重型糖尿病也有一定疗效。2、消除肾...