【荐】2020冬至吃什么进补
1、羊肉
冬天有两次吃羊肉的大日子,一为立冬,一为冬至。羊肉中丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物和钙、铁、磷等营养成分,有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。因而苏州人坚信,一碗羊汤带来的温暖,足以抵挡一冬的严寒。
2、汤圆
冬至吃汤圆,在江南尤为盛行。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团,冬至吃汤团又叫“冬至团”。汤圆的皮就是糯米粉制成,糯米粉白色,可养肺,适合“白色养肺”的五色进补。
3、馄饨
冬至吃馄饨,夏至吃面条,这是民间根据时令形成的.一种饮食习惯。相传,苏州人冬至吃馄饨是为了纪念大美女西施。还有一说,汉朝时,匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨。
4、饺子
每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭,各大超市商场等饺子卖的都很“俏”。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”。为什么冬至这天要吃饺子呢。据说这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
-
冬至吃饺子顺口溜(实用15篇)
在社会发展不断提速的今天,大家都听说过或者使用过一些比较经典的顺口溜吧,顺口溜源于生活,最常见的是卖货小贩使用,物品卖的好坏和顺口溜编的好不好有很大的关系。你知道什么样的顺口溜才能算得上是好的顺口溜吗?以下是小编精心整理的冬至吃饺子顺口溜,仅供参考,希望...
-
《冬至阳生春又来》国旗下的讲话范文
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!当校园的红叶被霜寒浸染,烂漫了整个时节,伴着凛冽的寒风,骤降的气温和冬至的到来告诉我们真正的冬天来了,冬天来了,春天还会远吗?这个带给我们几多欢笑几多愁的20xx已走向尾声。面对期末,面对新的20xx,你准备好了吗?科学告诉我...
-
【优选】冬至发朋友圈文案15篇
无论在学习、工作或是生活中,越来越多人热衷于在社交平台上发布文案,文案用以分享自己生活中值得纪念的小确幸。你所见过的文案是什么样的呢?以下是小编整理的冬至发朋友圈文案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。冬至发朋友圈文案11、冬至的饺子包裹了希...
-
冬至农历是几月几日
冬至农历是几月几日1常见日期冬至日,一般都在公历的12月21日或12月22日这二日。因为冬至并没有固定于特定一日,因此和清明一样,被称为“活节”。传统饮食冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养...