职场无定势，以平常心应对薪水负增长

“我马上要升职加薪了！”昨日，汉口一家建材销售公司的销售主管阿文一扫心中阴霾，第一时间向好友报喜。阿文此前由于薪水“负增长”等原因，心情一直不爽。经过两年的调整后，他终于走出了人生低谷。

阿文此前在武汉一家知名日化用品公司任销售主管，负责徐州等地市场的推广工作。由于赶上公司快速发展期，他的月薪一度达七八千元。但好景不长，前年起，由于公司发展进入平稳期等原因，他的薪水大幅下降。感觉不爽的他随后跳了三次槽，但跳来跳去薪水一直没有过去高，工作干得也不顺心。

跳槽屡屡不如意，阿文一度很痛苦。好在今年以来，他开始注意心态调整和学习充电。其间，他还求助过心理医生和职业规划师，为自己的`职业发展把脉。功夫不负有心人，如今他的职场发展终于出现转机。

无独有偶，现在武汉某商贸企业任销售经理的大吕也遭遇了一回薪水“负增长”，但他至今也没有走出过去的高薪阴影。大吕原在某中外合资企业任区域经理，其年薪一度超过10万元。离职后，他虽然跳过几次槽，但再也没找到年薪达10万元的高薪工作了。想过去的高薪，干眼下的工作，大吕干事总不来劲，工作也屡屡亮红灯。“真是越跳越没信心，对自己的能力也发生了怀疑。”

专家说，遭遇薪水“负增长”后，部分心态浮躁的白领会陷入跳槽怪圈：收入降低，跳槽，跳槽不如意，再跳槽……最后结果是，他们越跳越差，越跳越没自信。

专家提醒说，职场无定势，变化常有时。跳槽遭遇薪水“负增长”时，尤其要注意心态调整，不要迷恋于过去的高薪而不能自拔。