待岗时间太长是否可以申请辞职并要求配偿

我在一家建筑公司上班，因为没有工程所以公司安排待岗，工资是基本工资的70％，但是要上班以后才能发放。现在待岗时间太长是否可以申请辞职并要求赔偿。而这个赔偿的赔偿范围是多少！我的工资包括基本工资，绩效，补贴共计3000左右，请问该怎样计算赔偿金额。