应对周一跳槽焦虑症的三个办法
一、放松疗法赶走不适应
在遇到这样的情况时,请先自己的心平稳下来,可以先从做制定工作计划入手,使自己慢慢进入状态。此外,注意调整工作和生活的节奏,使之相互协调。不能一直把悠闲、懒散的态度带到工作中,也不能让工作紧张的.步伐无法在生活里慢下来。找到生活和工作的平衡点,保持平和、积极、乐观的心态,精力充沛、自信满满的出现在职场中不是更好么?
二、自励疗法不断创新,树立新目标
即使是旧工作,也能从中发掘新动力。对待眼下的工作,即使是最简单的工作也可以寻找更优化、更有效率的方法,给自己树立短期的工作目标,让自己保持在不断追逐新目标的状态中,为自己找到新的职业动力源泉。
三、理疗治愈应时应景调整职业规划
职业规划并不是一层不变的。根据你当前发展的需要、所处的环境等,适时的调整你的计划方案和步伐节奏:或要补充学习一些新技能,或要调整心态,或要重新评估短期目标的可行性……使自己保持在最佳的工作状态中。时刻以职业规划为中心,不断优化和扩充自己的计划,不仅能让自己保持良好的心态,也能提高效率和成功率。
-
跳槽不理想,大都是在这里栽了跟头
首先,真正的高级人才是不用找工作的,因为只有被工作找的份。当你开始厌倦了旧的工作环境,或者遇到天花板,没有了发展空间,或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自己的亲信等等……这些都会促使你动跳槽的念头。如果你真打算自己去找工作,那么至少需注意以下几点:1、有...
-
如何回答跳槽问题
如何回答跳槽问题1面试指南:回答跳槽问题的面试技巧不必太实在适当变通人力资源经理问你这个问题的关键是要看你的职业规划是否清晰,还有就是你是否上进。刚刚碰到这个问题,我这个人很实在的,就说在原公司学不到东西,想学更多的知识,且原来的工作很单调。人力资源经...
-
80后职场主力军如何应对跳槽旺季?
看清跳槽为了寻找职业方向,工作时间不长但跳槽了很多次,到现在毕业三四年了,似乎在职业发展上没有任何长进,耽误了时间,耽误了机会。有的人,对工作不满意,但是又怕跳槽更糟,犹豫不决,骑虎难下。其实,理性跳槽是值得鼓励的。多一些行业经验,想多体会一下其他行业的感觉,是值...
-
八成白领遭遇职业瓶颈半数人想通过跳槽解决
根据近日中国青年报社会调查中心与腾讯网新闻中心联合实施的一项调查(4691人参与),84.4%的受访者都表示自己曾遇到过职业瓶颈。调查显示,职业瓶颈最突出的表现就是“缺乏工作热情”(56.2%)和“在工作中难有突破”(50.6%)。此外,46.7%的人“怀疑自己所从事的行业前...