瘦脸颊小窍门有哪些
现在的“脸界“又成了”瘦脸当道“的时代,你是否也想把自己胖嘟嘟的脸变成一张标志的V型脸呢?有的朋友可能会害怕使用药物瘦脸法,不要担心,小编接下来介绍的瘦脸方法绝对纯自然!
瘦脸运动—瘦脸最快速
一、V脸速成运动法
1、先是坐在镜子前,看着自己的眼睛,然后将你的左上眼皮微抬,高于正常姿势,接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。
3、皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的`小兔子那样。完成 4、用一点力吸住脸颊,向前努嘴,发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。
5、吐出舌头,下颌保持不动,每次要坚持几秒钟。共20次。
6、卷一卷你的舌头,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌向下伸。共20次。
二、磨练笑容练习
嘴角用力勉强做出笑容的话,容易让眼角也加深力量,变成生气的样子。这样不自然的微笑往往会被人说成皮笑肉不笑,为防止这种情况的发生,请一定要认真锻炼脸颊的力量。
三、OE OE练习
说完OE的音立刻发EO的音。这样让口形交互反复,可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动。这个动作可以提升脸颊的力量,还有紧致嘴角的效果。
四、眼球体操瘦脸运动
对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子。有没有发现吸气时候眉毛会抬高,眼睛会张大,就好像眼睛的开关开了一样。
在和对方说话的时候,请把注意力放在对方的左眼。因为左眼同掌控感情的右脑相连结,这样可以给对方留下很深刻的印象。
不知道小编介绍的几种瘦脸方法你学会了没有,这些瘦脸运动的最大优势就在于简单有效,无论是你坐在办公室还是家中,都可以边做其他事情边瘦脸哦!赶快抓紧时间练习吧!只要勤于练习,动作标准的话,小编相信,你的脸一定会瘦下来的!
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