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关于腐竹的范文

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  • 腐竹的家常做法有哪些

    腐竹的家常做法有哪些

    腐竹是我们日常生活中常见的食材了,腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高,其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的.胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,非...

  • 节瓜腐竹煲鱼汤的做法

    节瓜腐竹煲鱼汤的做法

    本文导读:节瓜是夏季当令瓜蔬,肉质嫩滑,味道清甜,常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。下面介绍这道节瓜腐竹鱼汤,味道鲜甜、营养丰富,是夏季里的清淡有益靓汤。材料:本地鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片...

  • 腐竹的做法大全 腐竹的主要功效

    腐竹的做法大全 腐竹的主要功效

    腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。其形类似竹枝状,称为腐竹。下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!鲜蘑腐竹【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐...

  • 腐竹的家常菜做法

    腐竹的家常菜做法

    前言:腐竹,是我们非常熟悉的传统食品。腐竹不但具有其他豆制品没有的独特口感,而且腐竹的营养价值很高。腐竹的做法也很多,每一种的吃法都有不一样的感觉。那么,大家知道腐竹的吃法都有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下...

  • 炝锅腐竹的家常做法

    炝锅腐竹的家常做法

    导语:腐竹由黄豆制成,所以算豆类,也有一些食物搭配上的禁忌,主要有腐竹如果配葱会影响钙质的吸收,腐竹如果配蜂蜜,会有损听力及腹泻。以下小编为大家介绍炝锅腐竹的家常做法文章,仅供参考!炝锅腐竹的家常做法对于烹饪方法不...

  • 腐竹有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

    腐竹有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

    腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃。腐竹是东亚地区常见的食物原料。豆腐皮一词最早出现在李时珍《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得豆腐皮。腐竹是中...

  • 腐竹黄瓜炒木耳的做法

    腐竹黄瓜炒木耳的做法

    民以食为天,对于老百姓来说吃才是最重要的。下面是小编带来的是腐竹黄瓜炒木耳的做法,希望对您有帮助。黄瓜腐竹比较家常的菜肴有凉拌黄瓜腐竹、黄瓜炒腐竹、油泼黄瓜腐竹、腐竹木耳拌黄瓜、黄瓜腐竹炒木耳、紫菜黄瓜腐...

  • 腐竹炒黄瓜的做法

    腐竹炒黄瓜的做法

    唯有美食不可辜负,想知道腐竹炒黄瓜丁如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。材料:步骤1.腐竹泡发后切段。2.黄瓜切片。3.锅中放油烧热,加入葱末炒香。4.放入腐竹炒一分钟。5.加入黄瓜翻炒一分钟。6.加盐及...

  • 美味腐竹的家常做法大全

    美味腐竹的家常做法大全

    【导语】腐竹具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感,色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,深受很多吃货们的喜爱。下面关于美味腐竹的'家常做法大全,祝您生活愉快!腐竹蒸虾食材:大虾8只,干...

  • 腐竹的做法大全家常

    腐竹的做法大全家常

    腐竹鸡肉煲食材:鸡全翅、腐竹、姜、植物油、老抽、料酒、盐制作方法:1、腐竹用清水浸泡40分钟左右,待其变软后,沥干切段状2、鸡全翅斩成三段,中翅两面各斜切两刀;姜切片3、将鸡翅与姜片入清水中,煮沸后撇除表层浮沫,捞出温水...

  • 腐竹烧丝瓜做法和步骤

    腐竹烧丝瓜做法和步骤

    1、将腐竹泡发后,用清水煮软,捞出晾凉,切成段。2、黑木耳泡发,洗去杂质,撕成小朵。3、丝瓜去皮,洗净,切成片。4、油锅烧热,爆葱末、姜末,放入腐竹段黑木耳和丝瓜片炒匀。5、放入料酒用中火略焖2分钟后,加白糖和少许清水。6、待煮...

  • 带鱼焖腐竹的家常做法

    带鱼焖腐竹的家常做法

    过冬时节,不想打边炉?那不妨来个焖腐竹。大冬天的,想辣想不辣,随心所欲。海鲜市场的'带鱼随着天气变冷,一天比一天新鲜,除了一层冷冷的冰霜之外,偶尔还能买到新鲜的带鱼。香煎过的带鱼,有点金黄色的感觉,给寒冷的冬日增添了一...

  • 凉拌腐竹的家常做法

    凉拌腐竹的家常做法

    由于腐竹含有多种矿物,所以经常吃酱烧腐竹可以补充钙质、预防老年痴呆呢。下面小编为大家分享凉拌腐竹的家常做法,欢迎大家参考借鉴。1、凉拌腐竹芹菜做法其实很简单,不需要特殊材料,只要基本的调料就够了,味道却是很特别...

  • 香麦烧腐竹的家常做法

    香麦烧腐竹的家常做法

    香麦烧腐竹口味咸鲜,口感特别,两者的搭配给人以新鲜、美味的`感觉。从名字我们就可以知道它的原材料有香麦、腐竹;香麦菜跟油麦菜是科不同品种,因为独特的清香得名香麦菜。那么它搭配的腐竹具体是怎样做的呢?可能很多人都...

  • 烧腐竹的做法

    烧腐竹的做法

    腐竹具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感,色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,深受很多吃货们的喜爱。那么,烧腐竹怎么做好吃?怎么选优质腐竹做烧腐竹?做烧腐竹怎么速泡腐竹?烧腐竹的营养...

  • 美食凉拌腐竹的做法大全

    美食凉拌腐竹的做法大全

    凉拌腐竹以干腐竹为主料,加入了黑木耳、芹菜心和枸杞,再加上酱油、醋、香油等配料相拌做成。是一道很好的下酒菜,也是一道美味的凉菜,受到朋友们的一致好评呢。1、主要材料的'准备;2、将干腐竹、木耳,放入水中泡发;3、待完...

  • 腐竹的泡制方法及食用指南

    腐竹的泡制方法及食用指南

    腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。那么腐竹的泡制方法及食用指南有哪些?以下是本站小编为您整理相关内容,欢迎参考阅读!...

  • 腐竹的家常做法

    腐竹的家常做法

    腐竹是很受欢迎一种客家美食,腐竹一般怎么做好吃?推荐腐竹的5种家常做法,喜欢吃腐竹的朋友来学呗。农家腐竹红烧肉原料:腐竹,无花肉,姜片,酱油,冰糖做法:1.将腐竹用剪刀,剪成一样大小的块,泡在水中.见软再用.2.无花肉带皮切...

  • 腐竹烧肉的做法大全家常

    腐竹烧肉的做法大全家常

    腐竹烧肉的家常做法有哪些呢?腐竹的营养不错,适合荤素,烧炒汤等多种烹饪方式。现在一起来和小编学习一下腐竹烧肉的家常做法吧。腐竹烧肉的家常做法一材料香菇5朵,腐竹2块,猪肉150克,萝卜半根,蒜末适量,生粉适量,生抽适量,生油...

  • 黑豆腐竹做法大全家常

    黑豆腐竹做法大全家常

    导语:黑豆腐竹,用黑豆制成的腐竹,味道中能吃到淡淡的'黑豆味道。低脂高蛋白,更加有营养。下面是由小编为你整理的黑豆腐竹做法大全家常,欢迎大家阅读。1.腐竹提前半天泡发,切段。葱、姜、蒜、青椒切好备用。2.锅中入适量油...

  • 胡萝卜炒腐竹的做法

    胡萝卜炒腐竹的做法

    1.腐竹泡上,由于盆小,所以折断后泡的。2.胡萝卜,尖椒各一个。3.胡萝卜切薄片,尖椒去籽,切大块,葱,姜切好。4.泡好的腐竹斜刀切大块。5.油热,入葱,姜出香味。入胡萝卜翻炒。6.入腐竹炒,适当添加水。多炒一会儿。腐竹炒的时间长点...

  • 青椒烧腐竹的家常做法

    青椒烧腐竹的家常做法

    民以食为天,吃饭对于大多数人来说才是最重要的!下面小编带来的是青椒烧腐竹的家常做法,希望对你有所帮助!腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜。具有极高的营养价值,挑选腐竹时要选色泽黄白,油光透亮,为...

  • 番茄酱烧腐竹的做法

    番茄酱烧腐竹的做法

    番茄能作为水果生吃又能作为蔬菜烹制的番茄深受人民大众的喜爱。大家不妨来看看小编推送的番茄酱烧腐竹的做法,希望给大家带来帮助!主料:腐竹、番茄辅料:木耳、大蒜、青椒番茄烧腐竹的做法步骤:1.番茄洗净,其中一个用火烤-...

  • 清炒腐竹怎么做好吃

    清炒腐竹怎么做好吃

    导语:腐竹的`做法有太多太多,下面介绍一种家常创新的清炒腐竹。清炒腐竹的做法1.干木耳泡发备用2.腐竹泡发后切段备用3.葱姜改刀备用4.炒锅放油烧热加入葱姜爆香5.加入腐竹翻炒6.加入黑木耳翻炒7.加入精盐8.加入鸡精翻...

  • 腐竹怎么做好吃 5种美味腐竹家常菜做法步骤(图)

    腐竹怎么做好吃 5种美味腐竹家常菜做法步骤(图)

    腐竹含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利!本文是本站小编精心收集的,仅供参考!腐竹别名:支竹、甜竹、腐筋热量:459大卡(100克)分类:豆乳蛋类及制品,豆及其制品适宜...

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