职场白领如何解决相亲疲劳症
随着生活节奏的加快,一些职场白领在经历若干次的`相亲后,开始以一种机械的状态面对相亲,逐渐形成了“相亲疲劳症”。与一个陌生人初次见面,就要考察他(她)能否成为自己最亲密的另一半,这种方式本身就给当事人带来羞涩、犹豫、猜疑、幻想、沮丧等心理现象。
这种“病症”的主要表现有:过于感性或理性,频繁相亲却找不到一个合眼缘的人,相亲成为费时费力的“持久战”;忙于应付介绍人,也因此付出不少精力和金钱;频繁的相亲,让自己陷入审美疲劳。专家分析,由于缺乏了解,相亲者第一眼的判断往往比较注重表面细节,成功率自然很低。因此,相亲前应调整心态,明确目标,再有的放矢地去约会见面,加深了解。此外,当前不少大龄男女青年流行“宅”在家里,容易导致抑郁焦虑情绪。
改变方法:
解决的方法就是相亲前先调整心态、明确目标,有的放矢地约会见面,并尝试与对方多接触,相互间进行心灵沟通:
1、要改变自身的观念;
2、要多参加集体活动,扩大交友面;
3、在活动中要多交流,放松心情参与互动游戏,活动过后多约会见面,加深了解。
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