油菜苔的做法方法
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十字花科植物油菜的嫩茎叶。又称芸苔、芸苔菜、台菜、苔芥、寒菜。以下是“油菜苔的做法方法”希望能够帮助的到您!
材料:
步骤
1.油菜苔洗净之后放入开水中焯一下。焯的时候放入少量的.食用油和盐。
2.水微微开的时候爸菜放进锅里焯,水大开之后一分钟左右捞出来就可以了。
3.葱姜蒜以及干辣椒入油锅小火煸香。倒入蚝油。搅拌均匀。
4.倒入焯好的油菜苔。
5.搅拌均匀之后就可以吃啦。
标签:油菜
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