不自信的你，应该学习这些

不管是生活中，还是职场上，常常有些人表现的很不自信，但是自己又很苦恼，不知道怎么办才好？那么毕老师就带你走出不自信的阴影吧！

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多照镜子

有些女孩子因为自己长的不好看，就会产生自卑心理，不敢直面自己的容貌。其实你更应该爱照镜子，在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信，因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态，也是自己最放松的状态，暗暗给心里提示说自己很美，这样在别人面前就能表现出最美的一面了。

2

漂亮得体的衣服

刚刚讲到爱照镜子，那么自然是少不了漂亮的衣服啦，服饰是女人的一把利器，它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮，俗话说：人靠衣装，佛靠金装，这话果然没有错。

3

主动与他人打招呼

无论你的牙齿是否整洁，笑容是否甜美，那么是在生活中还是职场中，主动与他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同学同事，你的亲和力会让自己容光焕发，同事也会增加直接的交际圈子噢，这可能是一举两得的方法，何乐而不为呢？

4

试着果敢做决定

无论是工作、学习还是和男朋友约会，都主动地做那个拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今晚下班去哪里聚餐，点什么菜，看什么电影啊等等，你千万不要回答说随便，你决定就好，这样的话是等于没有回答，给人一种不用心的感觉，所以答案要坚决一点，爽快说出来，这样也是显示自己自信的一面。

5

多与他人眼神交流

有些人在职场里总是默默无闻的做事，上班下班都是自己一个人，很少与人交流，平时说话不要总低着头，不仅给对方你不自信的感觉，连自己都觉得自己弱爆了。所以勇敢一点，真诚地看着对方的眼睛，是尊重别人，更是锻炼自己的自信心。

6

勇敢表达自己的观点

有些人，明明有自己的.想法，但是在众多人当中，就是不敢与表达自己的观点，怕出丑怕出错，怕眼光都焦距在自己身上。其实你这么年轻，更应该要大胆讲出来，不要永远“随大流”，别担心自己会说错话，年轻就是资本，因为你年轻，领导会去理解、引导，当领导看到你的进步时，他会有惊喜，那么你的自信就会慢慢升起来。

7

永远做好充足准备

台上三分钟，台下十年功，这并不是一句空话。所以每当重要面试、表演或者当众发言，一定要事先做好准备，在家人、朋友面前练习好如何说话，不断重复练习，直到自己真的做好了，那么你的自信就慢慢来了。

8

学会独处

在生活中，你有没有尝试过你一直不敢想的事情，比如尝试潜水、去登山骑行，一个人去旅游，所有那些在你看来有些冒险的行为，都值得去尝试一下，无论结果怎么样，你至少可以为自己的勇敢而喝彩。慢慢的，自然而然就会建立起你的自信心。

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勇敢说“不”

有的人怕黑，也有的人怕孤独，总之是怕自己一个人独处的时候，因为你总是习惯了身边有人陪伴，习惯了有人和你一起作任何事情，那么你无妨尝试一下，其实你可以尝试一下一个人的时候，尝试着一个人去完成，那么你就会慢慢的学会了独立，自己去解决很多问题。

十、勇敢说“不”

你对不喜欢的事情说过不吗？有对不喜欢的人说出不吗？你又拒绝过别人吗？还是内心拒绝，但是表面是服从或接受的状态。

其实有时候你应该勇敢一点，态度坚决一点，敢于走出第一步，勇敢说“不”，那么你或许就成功了。