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菠萝的家常做法

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菠萝的味道非常香,远远地就被吸引得食指大动。下面是小编分享给大家的菠萝的家常做法,希望对大家有帮助。

菠萝咕噜肉

材料:猪里脊、菠萝、大青椒、红甜椒、番茄、食用油、鸡蛋、清水、醋、生抽、淀粉、盐、冰糖。

做法

1、里脊切稍微厚点的片,菠萝切方丁,青椒红椒切块。

2、里脊加淀粉,盐,少许油腌制十分钟。

3、加入调散的鸡蛋拌匀,裹上淀粉。

4、油锅七成热,小火五分钟炸至肉七成熟。

5、锅里留油,下番茄,辣椒炒一会儿,加入肉和菠萝同炒。

6、将淀粉,冰糖,醋,水,生抽兑成的芡汁倒入,待汤汁粘稠出锅。

菠萝的家常做法

菠萝炒饭

材料:剩米饭、菠萝(熟透)、胡萝卜、腊肠、鸡蛋、青豆。

做法

1、菠萝里的果肉用工具挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。

2、准备胡萝卜以及腊肠,都切成小丁状。

3、鸡蛋加盐和少入许胡椒粉打匀。

4、锅内不加油,下入腊肠翻炒至出油。

5、倒入胡萝卜继续翻炒。

6、把青豆倒进去翻炒,装出留着备用。

7、锅内多加些油,倒入米饭炒松。

8、倒入蛋液不断翻炒。

9、炒至蛋液全部凝固。

10、最后倒入包括菠萝在内的所有辅料炒匀即可。

菠萝粥

材料:菠萝1个、大米1小碗、枸杞子1把、水适量。

做法

1、菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切小块。

2、枸杞洗净,浸水。

3、锅子放水,大米洗净,将大米煮熟烂。

4、大米熬煮至大米开花。

5、将菠萝丁放入锅内。

6、熬煮20分钟左右。

7、放入枸杞。

8、熬煮5分钟左右,粥粘稠即可。

糖水菠萝

材料:菠萝500克、冰糖100克、水200克。

做法

1、将菠萝去掉外皮,现在买的时候店家就会用专用工具帮你去掉外皮,而且去得很干净一点也不浪费。

2、将菠萝流水下洗干净切成一口大的块放入小盆中,菠萝的硬心也不要丢掉,一起蒸好了就软了。

3、放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我觉得还是要放一些水的,蒸好后这个汤水最好喝)和冰糖(糖的量也可以根据喜好增减,如果买来的菠萝比较硬和酸就多放点糖,如果比较软和甜就少放点)。

4、放入蒸锅中大火烧开,中火蒸30分钟(如果买的.菠萝特硬就多蒸10分钟),凉后放入冰箱冷藏后更好吃。

菠萝冻

材料:菠萝200g、琼脂25g、白砂糖100g

做法

1、将菠萝榨汁备用。

2、琼脂用温水浸泡2小时,入锅,加水用小火煮溶,再加入菠萝汁,白糖搅匀。

3、将菠萝切成小块,与尚未凝结的琼脂混合液一并装入数小碗内,放进冰箱冷藏室内凝结成冻。

4、食用时,取出菠萝冻扣入碟中即成。

怎样挑菠萝

1、先按压。轻轻按压菠萝鳞甲,微软有弹性正合适,马上吃正好,太硬就是还没成熟;要是能压出汁液,那就是熟烂了,最好不要买。

2、看叶子。熟菠萝的叶子一般是青褐色,鳞甲橙黄,这意味着菠萝已经九分熟,买回去要立刻吃;喜欢甜口的人,最好挑选外壳透黄色、没有“伤疤”、叶子翠绿扎手的,这样的菠萝更香甜。

3、闻香气。熟得正好的菠萝从外皮上就能闻到淡淡清香,切开后更是香气馥郁,如果还没切开就浓香扑鼻,那说明熟过了。

此外,挑选的时候还要看看菠萝的底部,黄色偏黑,无水痕霉斑的就比较新鲜,当然,个头最好不要超过3斤。

不过,菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质,轻则会刺激口腔黏膜,使口唇发麻、发痒甚至红肿,重则会出现腹泻、呕吐、头痛等症状。所以,切好菠萝后用盐水或开水泡一下,可破坏菠萝蛋白酶,清除这种过敏物质。但浸泡时间不宜过长,半小时为最佳。

另外,菠萝解油腻,将菠萝和肉类一起烹调是不错的选择,如“菠萝牛肉”等,都对身体大有裨益。需要注意的是,菠萝吃多会伤肠胃,因此一天不要吃超过半个。

趁菠萝上市,菠萝的做法,一定要学会哦。

标签:家常 菠萝