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关于山药的范文

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  • 山药糕的做法全集

    山药糕的做法全集

    入秋了,而换季的时节尤其要对我们的脾胃倍加呵护的时候了。而山药健脾胃是绝佳的食材。而除了炒菜之外,还可以做甜品。尤其适合老年人,替换含糖高的糕点。下面就由小编为大家带来的山药糕点的做法全集,希望能够对大家有所...

  • 山药去皮的小窍门

    山药去皮的小窍门

    导语:山药怎么去皮?山药,又叫淮山,可做成山药炒木耳、山药排骨汤、拔丝山药等美味菜肴。山药虽然好吃,可是山药去皮却是件很麻烦的事,一不小心就会粘到山药的黏液。那山药怎么去皮?山药如何去皮呢?山药怎么去皮方法一到底山药...

  • 山药排骨汤的做法步骤

    山药排骨汤的做法步骤

    第一步我们先将排骨清洗干净后切成段,然后放入开水中焯水。焯水水的过程中将山药去皮,然后切成块,还有胡萝卜去皮切成块,最后将所有食材一起放入锅中。第二步然后加水大火烧开、烧开后小火煲三十分钟以上、关火加盐加少许...

  • 用电饭锅做山药红豆小米薏米粥的方法

    用电饭锅做山药红豆小米薏米粥的方法

    粥是滋补养生的良品。很多人都喜欢,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。现在就和大家分享一下用电饭锅做山药红豆小米薏米粥。原料:小米适量、粳米适量、薏米适量、小红豆、百合适量,山药一段、冰糖3-5...

  • 重阳节养生:香菇山药炖乌鸡的做法

    重阳节养生:香菇山药炖乌鸡的做法

    重阳节养生可以来道养生家常菜,香菇山药炖乌鸡就是不错的选择。荤素搭配,再加上山药香菇正是秋季时令食材,这样的美味搭配,重阳节餐桌自然少不了。原料:乌鸡一只、姜2片、山药一段、干香菇几朵、枸杞1小把花生、红枣几粒。...

  • 山药的家常做法

    山药的家常做法

    山药是个好东西,山药也是可以做出很多美味的。下面是小编整理的山药的家常做法,希望对你有帮助!1.清炒山药木耳主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉...

  • 山药排骨汤的养生做法

    山药排骨汤的养生做法

    导语:怎么做养生山药排骨汤好吃?学做养生山药排骨汤需要哪些食材?小编今天教你轻松做出好吃好看的养生山药排骨汤。做养生山药排骨汤所需食材:主料:排骨1000g,山药500g,大枣10个,枸杞一小把,八角2个,香叶3片,生姜数片,香葱数根养...

  • 山药大枣小米粥,开胃

    山药大枣小米粥,开胃

    这两天感冒了,虽然不严重,但是看啥都不香,浑身懒洋洋的。今天嗓子又开始有点疼,想起吃饭就烦,也没有胃口,就想喝粥吃咸菜,看到阳台还有山药,做个山药小米粥吧,就点小咸菜应该还不错,食材食谱热量:347(大卡)主料山药300g小米50g辅...

  • 猪蹄山药的家常做法详解

    猪蹄山药的家常做法详解

    1.先把猪蹄用水焯一下2.然后用清水洗干净3.压力锅中放入处理好的猪蹄,水、葱姜。4.再加入花椒、大料、料酒、盐5.然后盖锅煮开锅20分钟。6.山药去皮切滚刀块7.猪蹄煮好后能打开时,打开放入山药,继续煮一下,山药熟了就可以...

  • 紫薯山药糕点做法

    紫薯山药糕点做法

    紫薯的营养价值很高,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。食材步骤1.将紫薯和山药带皮洗净,紫薯一分为二、山药切成段儿。2.放入蒸...

  • 小米山药粥的做法介绍

    小米山药粥的做法介绍

    早餐之小米山药粥,一款非常补而且养胃的`粥品,做法相当的简单哦。小孩老人孕妇吃了都是非常好的。食材食谱热量:1790(大卡)主料小米适量鲜山药适量辅料白糖适量材料准备阶段1、将山药清洗干净,去皮之后切成小块。如果怕切...

  • 山药的简单做法

    山药的简单做法

    山药是人们都知道的中药材,也是非常鲜美的食材,山药入药效果非常的好,做菜味道也非常的棒,以下是“山药的简单做法”希望能够帮助的`到您!清炒山药材料山药一段,胡萝卜半根,菜心几根,盐1/2小匙。做法1.戴手套给山药去皮,斜切成...

  • 蓝莓山药糕的做法和步骤

    蓝莓山药糕的做法和步骤

    1、将山药洗净,去皮。切成几段。2、放入锅中,盖上盖子,水开后蒸至熟透。蓝莓酱加适量水调匀成酱汁。3、将蒸好的`山药取出放入容器中。用勺子压成泥状。4、放入适量糖。放入少许盐。搅拌均匀,有结块的地方要捏散。5、用模...

  • 山药豆有什么作用 山药豆的食用方法

    山药豆有什么作用 山药豆的食用方法

    山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名"零余子"又称山药籽,俗称"山药豆、山药蛋",有食补作用。下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!山药豆的功效与作用山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,其作用与...

  • 山药炒莴苣怎么做好吃

    山药炒莴苣怎么做好吃

    山药炒莴苣,清甜又爽脆的一道清新小炒,不需要复杂的程序,不需要多余的调味,突出食材的本味~材料主料:山药400克,莴笋半根辅料:青椒,盐,料酒,鸡精,植物油做法1、山药去皮洗净,切片,放清水中浸泡。2、莴笋去皮洗净,切片。3、青椒去蒂...

  • 山药薏米芡实粥功效 山药薏米芡实粥的制作方法

    山药薏米芡实粥功效 山药薏米芡实粥的制作方法

    山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血...

  • 家常山药做法

    家常山药做法

    家常山药做法有哪些呢?我们一起来看看范文吧!以下是小编为您搜集整理提供到的内容,希望对您有所帮助!欢迎阅读参考学习!家常山药做法1.清炒山药木耳主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、...

  • 芝麻山药泥做法和步骤

    芝麻山药泥做法和步骤

    1、山药洗净去皮,放入盆中上蒸锅隔水蒸熟;2、蒸熟后的.山药取出用勺子压碎成泥;3、加入牛奶、白糖、炼乳,朝一个方向拌匀;4、最后加入黑芝麻粉,拌匀即可5、烹饪技巧:1、熟黑芝麻粉是将黑芝麻炒熟后打碎成粉,一般大型的超市都...

  • 家常山药的做法介绍

    家常山药的做法介绍

    山药一直都被奉为物美价廉的滋补佳品,但是很少有人知道,山药豆同样也是营养又美味。山药豆的.做法也非常多,可以煲汤、做菜,最经典的山药豆的家常做法就是熬粥以及做拔丝,口感都很面,令人回味无穷。冰糖拔丝山药豆材料:山药...

  • 山药怎么做好吃

    山药怎么做好吃

    山药营养丰富,那么山药应该怎么做好吃呢?下面就和小编一起来看看吧。山药怎么做好吃薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。原产山西平遥、介休,现分布于我国华北...

  • 山药肉丸子的家常做法

    山药肉丸子的家常做法

    导语:山药肉丸子是一道家常菜,主要食材有山药和猪肉,下面小编介绍山药肉丸子的家常做法,欢迎参考。【山药肉丸子的家常做法一】主料:胡萝卜半根山药150克猪肉糜300克蛋清25克辅料:姜末10克料酒1勺盐1小勺万字酱油1大勺做法:1...

  • 山药粥的家常做法大全

    山药粥的家常做法大全

    导语:山药做成粥来吃有很多功效,比如白带过多,补益肝肾等等功效。下面一起来了解下山药粥的做法。1.扁豆山药粥治白带过多白扁豆50克,淮山100克,糯米100克,冰糖25克。制作方法:将扁豆洗净去杂,切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净...

  • 山药馍馍做法步骤

    山药馍馍做法步骤

    1、锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜碎炒香。放入切碎的豆干和粉条,粉条要提前煮软。倒入酱油,在放入适量的盐,搅拌均匀。放入炒熟的鸡蛋碎,拌匀。等锅中炒好的食材温凉后倒入切碎的韭菜,搅拌均匀。这样调好的菜馅不容易出水,因...

  • 清炒山药的家常做法

    清炒山药的家常做法

    山药是一种营养价值丰富的食材,在中医的角度认为山药的药用价值远远超过了食用价值,综合意见,认为山药用来当做食疗食物是最为合适的,清炒山药的做法就是在这样的认知条件下产生的。下面是小编分享给大家的清炒山药的家常...

  • 蜜汁蒸山药家常做法

    蜜汁蒸山药家常做法

    蜜汁蒸山药有哪些家常做法?大家知道吗?下面小编为大家带来蜜汁蒸山药家常做法,仅供参考,希望能够帮到大家。主料山药500克辅料枣(干)50克调料蜂蜜100克糖桂花10克蜜汁蒸山药的做法做法1.红枣泡开,切丝2.将山药去皮洗净,切...