关于山药的范文

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山药排骨汤的做法步骤

第一步我们先将排骨清洗干净后切成段，然后放入开水中焯水。焯水水的过程中将山药去皮，然后切成块，还有胡萝卜去皮切成块，最后将所有食材一起放入锅中。第二步然后加水大火烧开、烧开后小火煲三十分钟以上、关火加盐加少许...
蜜汁蒸山药家常做法

蜜汁蒸山药有哪些家常做法?大家知道吗?下面小编为大家带来蜜汁蒸山药家常做法，仅供参考，希望能够帮到大家。主料山药500克辅料枣(干)50克调料蜂蜜100克糖桂花10克蜜汁蒸山药的做法做法1.红枣泡开，切丝2.将山药去皮洗净，切...
蜜汁山药的美味做法

文章导读山药是一种比较常见的食材，特别是在秋季以后是大量山药上市的季节，山药的.储存时间长，所以家中可以常备山药。山药的做法很多，可以做汤、清炒、红烧，蜜汁山药的做法非常考究，值得一试。所需食材山药500克、枸杞20克...
山药怎么做好吃

山药营养丰富，那么山药应该怎么做好吃呢？下面就和小编一起来看看吧。山药怎么做好吃薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。原产山西平遥、介休，现分布于我国华北...
山药炖鸡的家常做法

从我国的传统理念里知道鸡汤时非常补人的，不同的食材配合鸡炖出来的效果也是有所不同，下面小编给大家带来山药炖鸡的家常做法，希望对您有所帮助！山药炖鸡的做法一食材准备鸡，山药，枸杞，葱姜，料酒，盐。方法步骤1、鸡宰杀后，清理...
蓝莓山药糕的做法和步骤

1、将山药洗净，去皮。切成几段。2、放入锅中，盖上盖子，水开后蒸至熟透。蓝莓酱加适量水调匀成酱汁。3、将蒸好的`山药取出放入容器中。用勺子压成泥状。4、放入适量糖。放入少许盐。搅拌均匀，有结块的地方要捏散。5、用模...
家常山药的做法介绍

山药一直都被奉为物美价廉的滋补佳品，但是很少有人知道，山药豆同样也是营养又美味。山药豆的.做法也非常多，可以煲汤、做菜，最经典的山药豆的家常做法就是熬粥以及做拔丝，口感都很面，令人回味无穷。冰糖拔丝山药豆材料：山药...
用电饭锅做山药红豆小米薏米粥的方法

粥是滋补养生的良品。很多人都喜欢,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。现在就和大家分享一下用电饭锅做山药红豆小米薏米粥。原料：小米适量、粳米适量、薏米适量、小红豆、百合适量，山药一段、冰糖3-5...
蛋黄焗山药做法和步骤

1、山药去皮切宽段，泡白醋水。2、鸡蛋、面粉、水,加少许盐，混合成糊。3、山药捞出沥干醋水，放入面糊中裹匀。4、油锅6成热，下山药炸制金黄，沥油捞出。5、锅中留少许油，中小火放入碾碎的咸蛋黄，快速翻炒。6、保持中小火翻炒，直...
山药猪蹄汤做法

山药猪蹄汤做法是什么？山药配猪蹄，可以说非常的补，汤非常的美味，赶快试试吧！以下是小编为您整理的山药猪蹄汤做法相关资料，欢迎阅读！山药猪蹄汤做法山药猪蹄汤食材介绍猪蹄500克，铁棍山药400克，盐一茶匙，鸡粉三分之一茶匙，姜适量...
草菇炒山药做法和步骤

1、草菇清洗干净后对半切；黑木耳提前浸泡好；2、山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒；把山药切片备用；3、锅中加入适量的食用油；加入上面所有的食材翻炒一下；4、加入一大勺鸡汤，煮开；加入盐调味；5、用生粉勾薄芡；撒上葱...
山药去皮的小窍门

导语：山药怎么去皮？山药，又叫淮山，可做成山药炒木耳、山药排骨汤、拔丝山药等美味菜肴。山药虽然好吃，可是山药去皮却是件很麻烦的事，一不小心就会粘到山药的黏液。那山药怎么去皮？山药如何去皮呢？山药怎么去皮方法一到底山药...
木耳炒山药家常做法

导语：以下是小编精心为大家整理的有关木耳炒山药家常做法，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。黑木耳的营养功效黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇...
蓝莓山药的做法和步骤

1、山药300克、蓝莓果酱30克。2、将山药洗净去皮后再清洗干净，切段。3、山药上锅蒸软，盛出稍稍放凉。放入碗中用勺子压成细腻的`泥状，不要有结块。4、小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖。5、用大火煮开后，转成小火继续熬...
山药青笋炒鸡丝的做法

1、青笋、胡萝卜、山药刮去外皮。洗净备用。一个蛋清+一小勺干淀粉+一勺生抽+少许盐提前腌制入味。胡萝卜、青笋、山药都切成薄片。（不要太厚，大火快炒的时候，比较容易熟。）热锅凉油，温油时，将花椒放入，小火，慢慢煸炒出香味。...
清炒山药的家常做法

山药是一种营养价值丰富的食材，在中医的角度认为山药的药用价值远远超过了食用价值，综合意见，认为山药用来当做食疗食物是最为合适的，清炒山药的做法就是在这样的认知条件下产生的。下面是小编分享给大家的清炒山药的家常...
山药排骨汤的养生做法

导语：怎么做养生山药排骨汤好吃？学做养生山药排骨汤需要哪些食材？小编今天教你轻松做出好吃好看的养生山药排骨汤。做养生山药排骨汤所需食材：主料：排骨1000g，山药500g，大枣10个，枸杞一小把，八角2个，香叶3片，生姜数片，香葱数根养...
紫薯山药糕点做法

紫薯的营养价值很高，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。食材步骤1.将紫薯和山药带皮洗净，紫薯一分为二、山药切成段儿。2.放入蒸...
拔丝山药怎么做拔丝山药的做法步骤（图）

“拔丝山药”是北京传统名菜，少说也有百余年历史。而今拔丝山药又加上点儿桂花卤，撒上点熟白芝麻。吃得时候得趁热，夹块山药一拉，糖丝能拔一丈多远。本文是本站小编精心收集的拔丝山药怎么做，仅供参考！拔丝山药的做法步骤1....
炒山药做法和步骤

1、将山药洗干净，用开水烫1分钟再去皮（生的山药汁弄到手上会很痒痒的`，烫一下就没问题了），山药去皮后切菱形片。2、切好后泡入冷水中，以防止山药被氧化变色，将山药从冷水中捞出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗沥干。3、盐、鸡...
山药炒莴苣怎么做好吃

山药炒莴苣,清甜又爽脆的一道清新小炒，不需要复杂的程序，不需要多余的调味，突出食材的本味~材料主料：山药400克，莴笋半根辅料：青椒，盐，料酒，鸡精，植物油做法1、山药去皮洗净，切片，放清水中浸泡。2、莴笋去皮洗净，切片。3、青椒去蒂...
玉米山药猪蹄汤的家常做法

1.将山药去皮，滚刀切块，玉米切块，生姜切片备用。2.锅中倒入水，放入几片姜片，倒入适量的料酒煮开。3.猪蹄洗净。4.洗净的猪蹄倒入煮开的水中，煮两分钟，焯点血水，去掉腥味。5.焯好的猪蹄，再次用清水洗干净，然后将猪蹄倒入煲锅中。...
健康山药盏的做法步骤

1.准备好食材2.首先吐司切去硬边3.刷上橄榄油4.放进蛋糕盒里定型，150°预热上下火烤15分钟，吐司变微黄焦脆即可。5.烤吐司的时候山药去皮洗净入锅煮烂6.葡萄干和樱桃洗净切碎7.煮熟的山药加入白糖（可以是蜂蜜啊）和适量的...
山药粥的做法食谱大全

山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的.作用。下面山药粥的做法食谱大全是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。一、山药蛋黄粥材料：大米200克，鸡蛋3个，山药30克，白砂糖适量做法：1、山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取...
拔丝山药的做法

1、山药洗净去皮，切成菱形块，用适量干淀粉和山药拌匀；2、锅加入适量花生油，用小火炸金黄色，捞出；3、锅里留有少许油加入白糖，用很小火炒至到白糖起泡（木）抓一把芝麻放到糖夕里快速翻炒；4、把火关掉，把炸好的山药放进锅里快速翻个...