食谱:鸡肝的家常做法
虽然鸡肝是家禽鸡的内脏之一,很多人都不敢食用,不过很多宝妈都表示想烹调鸡肝粥给孩子吃,那鸡肝到底怎样做才好吃呢?下面我们就来看看鸡肝的家常做法。
主料:鸡肝1个,大米30g,小米30g
辅料:橄榄油适量
做法:
1、先将鸡肝洗净后,用刀将鸡肝弄成泥状,鸡肝外面的那层筋膜去除不要。
2、准备炒锅,在锅热之后就放入油,等油烧热后,就倒入鸡肝,炒香并且炒熟之后就可以装起来备用了。
3、将大米和小米淘洗干净。
4、准备煮锅,放入两种米,加入大概8倍多的清水,煮成粥。
5、粥煮好之后,装出来晾凉得差不多,就可以放上炒好的`肝泥,搅拌均匀就可以吃了。
注意:鸡肝比猪肝软一点,所以想要做成辅食的话,鸡肝更适合呢!不过鸡肝的味道比较重,建议各位宝妈用鸡肝做辅食的时候,要一点一点的添加,不要加太多了。
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