蜜豆酸奶的家常做法
【导读】大家都知道酸奶营养丰富,非常养生。在家自制酸奶,不仅能享受其中的过程,更能享受到自己的劳动成果。蜜豆酸奶的制作方法,做法非常简单,煮好的蜜豆拌入酸奶就可以了,随手一搭配,但味道却非常了得,酸奶和红豆的营养大家都知道哦,听说还有减肥的功效呢,哈哈,爱美的女士,来一杯酸甜可口的蜜豆酸奶吧,无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天都是美美的'享受哦。
蜜豆酸奶的制作方法
原料:
酸奶、牛奶、蜜豆。
1、将酸奶放在室温数分钟,让酸奶发酵菌在烹调前变暖。
2、将鲜奶加热到摄氏40度左右,在鲜奶中加入酸奶,快速拌匀。
3、然后把混合物倒入独立的酸奶锅里,盖上锅盖。
4、将蒸架放入内锅,加水到做酸奶的水位标示,然后将酸奶锅放在蒸架上。
5、按下「燕麦/酸奶」键后选择「酸奶」程序。烹调时间设定为3小时,然后按「烹调」开始制作酸奶。
6、红豆先泡一夜,加水煮开一会,关火。盖上锅盖子焖。
7、水变温后再开火煮开一会,关火焖。
8、重复两次,红豆已熟了,再加糖煮一会,至水分收干即可。
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