香椿腌制怎么做好吃
每到春季不仅春暖花开,环境变得更加美丽然而更有一些时令的蔬菜可以供我们食用,其中乡村就是比较常见的一种,它的营养价值特别的丰富,含有大量的维生素,还有很好的补肾壮阳和美容的功效,然而香椿的吃法也是多种多样的其中腌香椿就是很多人都喜欢的一种吃法,但是想要把它都做的特别的美味,我们也需要掌握制作技巧,下面一起了解一下香椿的腌制做法是怎样的。
香椿的腌制做法是怎样的
腌香椿的原料:香椿芽
腌香椿的调料:精盐
腌香椿的做法:
方法1:腌制+冷冻
用盐腌渍的香椿放在冷冻室,非但不会上冻(盐溶液的凝固点比水的低),而且可保存很长时间,颜色依然翠绿。方法如下:
1)将香椿洗净晾干表面水分,这一步一定要晾透,可以让香椿稍微失一下水。
2)撒适量食盐腌3到4个小时,至香椿变成深绿,盐不要太多,太多就成了咸菜,再拿来炒鸡蛋就会太咸;盐也不要太少,太少了香椿会上冻(微冻没有关系)。
3)将腌好的香椿放在食品袋中,扎好口放入冰箱冷冻室。食品袋一定要扎紧口,否则会和冰箱内其他食品串味。
这样,一年四季您都能在自己家里吃到翠绿的香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐了。腌渍的香椿,最好一周后再食用,因为,没腌透的蔬菜含亚硝酸盐(一种致癌物质)比较多。
方法2:焯水+冷冻
把香椿焯过之后放入保鲜袋冷冻起来,随吃随取,这样就可以一直吃到冬天了。为了降低香椿本身亚硝酸盐的含量,所以一定要用开水烫过再吃,因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克。
温馨提示:
1、采摘。香椿芽尤以春季色香味浓。在南方地区,采摘露地香椿芽多在清明至谷雨期间,此时,香椿芽从萌动到长出半月有余,芽长多在10~20厘米,质嫩无筋,香味浓。因此家庭腌制时间宜选在清明与谷雨之间为佳,其它季节应根据芽子生长势决定采芽臆制时间。欲腌制芽应选择壮树上15厘米左右的叶厚肥大、梗粗鲜嫩的正枝正朵,以红芽子和绿芽子两种为主。
2、腌制首芽的处理。先将待腌的香椿芽进行挑选,即红绿芽子分开,肥瘦芽子分开,然后用清水逐把冲洗于净,除去尘土,放在阴凉处晾干(如有水分腌制过程易霉烂)即可。
3、贮藏。装好缸后,用塑料布封口与空气隔绝,以减少有氧呼吸,将其放置在阴凉低温贮藏。有条件的可在冰箱冷藏室或冷藏库保存。
4、食用。一般封存贮藏10天以后就可食用。第一次食用时,可将腌制的'香椿芽彻底翻一翻,俗称“倒缸”,使其腌得更均匀,取食时一定要使用清洁的专用筷子或夹子,切忌沾染任何油污,要随吃随取,取后封好缸。
上面就是对香椿的腌制做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道他的做法虽然简单方便,但是我们在制作的过程中也一定要掌握好盐的量,否则太咸或者没有滋味儿都特别的难吃,另外我们知道香椿还有很好的助孕作用,尤其是很多很难顺利怀孕的女性在治疗的同时平时可以多吃一些香椿。
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