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龙利鱼芦笋卷的做法

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  第一步

将芦笋处理好,切段后洗净沥干水分;龙利鱼也切成薄片做备用。

龙利鱼芦笋卷的做法

  第二步

将龙利鱼放入碗内,加入盐和黑胡椒粉,抓匀后腌制十分钟左右。

龙利鱼芦笋卷的做法 第2张

  第三步

在锅内放冷水,大火煮开,然后放一些盐,再放上切好的`芦笋,让芦笋在滚水中焯烫两三分钟,然后捞起并沥干水分。

龙利鱼芦笋卷的做法 第3张

  第四步

将芦笋放在龙利鱼薄片上,然后将鱼片裹起来,收口的时候用生粉固定一下。

龙利鱼芦笋卷的做法 第4张

  第五步

平底锅预热后放入油,油热后放入卷好的龙利鱼卷,收口要朝下放,最后将龙利鱼芦笋卷煎至金黄、煎透、煎熟即可。

龙利鱼芦笋卷的做法 第5张

标签:龙利鱼 芦笋